Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi MaKuz z miasteczka Łódź. Mam przejechane 63765.38 kilometrów w tym 9335.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.84 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1200 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy MaKuz.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • Czas 01:30
  • Aktywność Sztuki walki

krvmag

Środa, 9 lipca 2014 · dodano: 09.07.2014 | Komentarze 0




  • Czas 01:30
  • Aktywność Sztuki walki

krvmag

Wtorek, 8 lipca 2014 · dodano: 08.07.2014 | Komentarze 0




  • DST 137.50km
  • Czas 04:37
  • VAVG 29.78km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 158 ( 85%)
  • HRavg 130 ( 70%)
  • Kalorie 2593kcal
  • Sprzęt letni
  • Aktywność Jazda na rowerze

100+

Sobota, 5 lipca 2014 · dodano: 05.07.2014 | Komentarze 0

Chorzeszów - Łask - Szadek - Górna Wola - Zygry - Kazimierz - Kwiatkowice - Chorzeszów
Acad 75
Hz - 52%
Fz - 43%
Pz - 4%




  • Czas 01:30
  • Aktywność Sztuki walki

krvmag

Czwartek, 3 lipca 2014 · dodano: 03.07.2014 | Komentarze 0




  • Czas 01:30
  • Aktywność Sztuki walki

krvmag

Wtorek, 1 lipca 2014 · dodano: 01.07.2014 | Komentarze 2




  • Czas 01:30
  • Aktywność Sztuki walki

krvmag

Czwartek, 26 czerwca 2014 · dodano: 26.06.2014 | Komentarze 0




  • Czas 01:30
  • Aktywność Sztuki walki

krvmag egzamin Def.2

Wtorek, 24 czerwca 2014 · dodano: 24.06.2014 | Komentarze 4




  • DST 480.00km
  • Czas 20:00
  • VAVG 24.00km/h
  • Sprzęt letni
  • Aktywność Jazda na rowerze

Maraton Włocławek - Stegna - Włocławek

Sobota, 21 czerwca 2014 · dodano: 22.06.2014 | Komentarze 11

Eliminacje do BB Tour, limit czasu - 24 godziny, nie prowadzono indywidualnego pomiaru czasu.
Trudna trasa - od Golubia Dobrzynia do Malborka nieustanne podjazdy i zjazdy. Nie zdawałem sobie z tego sprawy i nie zmieniłem kasety 12-21 na bardziej uniwersalną - no i często brakowało przełozeń, tym bardziej że bałem sie jechać na najwiekszym trybie bo wózek przerzutki zaczynał ocierać o szprychy. 
Od pierwszego ostrego podjazdu - właśnie w Golubu - Dobrzyniu, jechałem solo do samej Stegny. Od startu - okresowe opady deszczu. Na dobre przestało padać dopiero za Malborkiem.
Powrót początkowo w czteroosobowej grupce, która bardzo szybko sie rozsypała. Pod koniec próbowałem sie podpiąć pod kilkuosobowa grupę - ale odpuściłem, bo zaczęło sie robić niebezpiecznie. Mięśnie szyi nie dawały rady - prawdopodobnie z powodu dodatkowego obciążenia kasku bardzo mocną ale dosyć ciężka lampka czołową. Miałem ja zdemontować w Stegnie - ale zapomniałem, a po drodze nie miałem jak tego zrobić. Chyba takze z powodu zmeczenia karku zaliczyłem pod koniec upadek - bokiem koła  obtarłem sie o krawężnik i wyladowałem na przystanku autobusowym. No i wiatr - w drodze powrotnej wiało coraz mocniej, na szczęście nie był to wmordewind tylko trochę z boku i nie przeszkadzał aż tak bardzo.
Trudna impreza.
---------------------------------------------------------------
Właśnie pojawiły sie oficjalne czasy indywidualne (a jednak mierzono) - czas całkowity przejazdu 20 godzin 48 minut i jest to prawie dokładnie połowa stawki - mocno mnie zaskoczyło że tak wysoko :)




  • Czas 01:30
  • Aktywność Sztuki walki

krvmag

Czwartek, 12 czerwca 2014 · dodano: 12.06.2014 | Komentarze 0




  • Czas 01:30
  • Aktywność Sztuki walki

krvmag

Wtorek, 10 czerwca 2014 · dodano: 10.06.2014 | Komentarze 0