Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi MaKuz z miasteczka Łódź. Mam przejechane 63765.38 kilometrów w tym 9335.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.84 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy MaKuz.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2013

Dystans całkowity:635.90 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:21:40
Średnia prędkość:29.35 km/h
Maksymalna prędkość:48.90 km/h
Maks. tętno maksymalne:177 (95 %)
Maks. tętno średnie:147 (79 %)
Suma kalorii:13970 kcal
Liczba aktywności:6
Średnio na aktywność:105.98 km i 3h 36m
Więcej statystyk
  • DST 105.40km
  • Czas 03:21
  • VAVG 31.46km/h
  • VMAX 45.60km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 175 ( 94%)
  • HRavg 147 ( 79%)
  • Kalorie 2357kcal
  • Sprzęt letni
  • Aktywność Jazda na rowerze

105km

Niedziela, 27 października 2013 · dodano: 27.10.2013 | Komentarze 0

Z ustawką do Wodzierad, później w trzech - Dobruchów - Gorna Wola - Zygry - Kazimierz - Prusinowiczki - Górka Pabianicka

Hz - 22%
Fz - 21%
Pz - 57%
Acad 84




  • DST 74.00km
  • Czas 02:32
  • VAVG 29.21km/h
  • VMAX 44.50km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 162 ( 87%)
  • HRavg 132 ( 71%)
  • Kalorie 1503kcal
  • Sprzęt letni
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dobruchów

Niedziela, 20 października 2013 · dodano: 20.10.2013 | Komentarze 0

Acad - 83

Hz - 43%
Fz - 48%
Pz - 9%




  • DST 111.80km
  • Czas 03:55
  • VAVG 28.54km/h
  • VMAX 47.20km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 164 ( 88%)
  • HRavg 135 ( 72%)
  • Kalorie 2400kcal
  • Sprzęt letni
  • Aktywność Jazda na rowerze

110km

Sobota, 19 października 2013 · dodano: 19.10.2013 | Komentarze 4

Chorzeszów - Łask - Szadek - Górna Wola - Zygry - Kazimierz - Konstantynów
Zimno, mocny wiatr.

Acad 79
Hz - 35%
Fz - 53%
Pz - 12%




  • DST 89.20km
  • Czas 03:03
  • VAVG 29.25km/h
  • VMAX 48.20km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 167 ( 90%)
  • HRavg 130 ( 70%)
  • Kalorie 1747kcal
  • Sprzęt letni
  • Aktywność Jazda na rowerze

90km

Niedziela, 13 października 2013 · dodano: 13.10.2013 | Komentarze 0

Chorzeszów - Wodzierady - Dobruchów - Górna Wola - Zygry - Kazimierz - Konstantynów

Acad 83

Hz - 58%
Fz - 35%
Pz - 7%




  • DST 139.00km
  • Czas 04:50
  • VAVG 28.76km/h
  • VMAX 48.90km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 168 ( 90%)
  • HRavg 141 ( 76%)
  • Kalorie 3218kcal
  • Sprzęt letni
  • Aktywność Jazda na rowerze

140km solo

Sobota, 12 października 2013 · dodano: 12.10.2013 | Komentarze 0

Chorzeszów - Łask - Szadek - Górna Wola - Zygry - Małyń - Kazimierz - Lutomiersk - Kwiatkowice - Chorzeszów
Powrót pod mocny wiatr.

Acad 79

Hz - 14%
Fz - 57%
Pz - 29%




  • DST 116.50km
  • Czas 03:59
  • VAVG 29.25km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 177 ( 95%)
  • HRavg 145 ( 78%)
  • Kalorie 2745kcal
  • Sprzęt letni
  • Aktywność Jazda na rowerze

115km solo

Niedziela, 6 października 2013 · dodano: 06.10.2013 | Komentarze 0

Chorzeszów - Wodzierady - Dobruchów - Zygry - Kazimierz - Lutomiersk - Kwiatkowice - Chorzeszów

Acad 83
Hz - 4%
Fz - 57%
Pz - 38%