Info
Ten blog rowerowy prowadzi MaKuz z miasteczka Łódź.
Mam przejechane 63765.38 kilometrów w tym 9335.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.84 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Wrzesień3 - 0
- 2021, Sierpień5 - 0
- 2021, Lipiec12 - 0
- 2021, Czerwiec15 - 0
- 2021, Maj17 - 0
- 2021, Kwiecień20 - 0
- 2021, Marzec16 - 0
- 2021, Luty4 - 0
- 2021, Styczeń6 - 0
- 2020, Grudzień1 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik5 - 0
- 2020, Wrzesień4 - 0
- 2020, Sierpień6 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec11 - 1
- 2020, Maj12 - 0
- 2020, Kwiecień14 - 0
- 2020, Marzec13 - 0
- 2020, Luty10 - 0
- 2020, Styczeń18 - 0
- 2019, Grudzień5 - 0
- 2019, Listopad9 - 0
- 2019, Październik11 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień17 - 1
- 2019, Lipiec13 - 2
- 2019, Czerwiec12 - 0
- 2019, Maj7 - 0
- 2019, Kwiecień12 - 0
- 2019, Marzec9 - 0
- 2019, Luty2 - 0
- 2019, Styczeń7 - 0
- 2018, Grudzień6 - 0
- 2018, Listopad9 - 0
- 2018, Październik10 - 0
- 2018, Wrzesień12 - 2
- 2018, Sierpień12 - 0
- 2018, Lipiec16 - 1
- 2018, Czerwiec20 - 6
- 2018, Maj8 - 0
- 2018, Kwiecień7 - 2
- 2018, Marzec8 - 0
- 2018, Luty2 - 0
- 2018, Styczeń14 - 0
- 2017, Grudzień2 - 0
- 2017, Listopad7 - 0
- 2017, Październik12 - 0
- 2017, Wrzesień15 - 0
- 2017, Sierpień21 - 1
- 2017, Lipiec20 - 1
- 2017, Czerwiec19 - 0
- 2017, Maj12 - 0
- 2017, Kwiecień18 - 0
- 2017, Marzec33 - 0
- 2017, Luty13 - 0
- 2017, Styczeń5 - 0
- 2016, Grudzień9 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik8 - 1
- 2016, Wrzesień14 - 0
- 2016, Sierpień14 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec16 - 2
- 2016, Maj16 - 8
- 2016, Kwiecień8 - 6
- 2016, Marzec10 - 0
- 2016, Luty12 - 0
- 2016, Styczeń9 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad2 - 0
- 2015, Październik18 - 0
- 2015, Wrzesień22 - 0
- 2015, Sierpień17 - 0
- 2015, Lipiec8 - 0
- 2015, Czerwiec9 - 0
- 2015, Maj12 - 0
- 2015, Kwiecień7 - 1
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Grudzień3 - 2
- 2014, Listopad5 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień8 - 0
- 2014, Sierpień20 - 0
- 2014, Lipiec17 - 9
- 2014, Czerwiec9 - 15
- 2014, Maj16 - 4
- 2014, Kwiecień12 - 10
- 2014, Marzec9 - 3
- 2014, Luty9 - 12
- 2014, Styczeń11 - 0
- 2013, Grudzień5 - 4
- 2013, Listopad14 - 3
- 2013, Październik6 - 4
- 2013, Wrzesień5 - 6
- 2013, Sierpień12 - 3
- 2013, Lipiec12 - 11
- 2013, Czerwiec11 - 14
- 2013, Maj15 - 6
- 2013, Kwiecień15 - 29
- 2013, Marzec16 - 42
- 2013, Luty14 - 6
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Grudzień5 - 7
- 2012, Listopad8 - 8
- 2012, Październik17 - 0
- 2012, Wrzesień15 - 4
- 2012, Sierpień21 - 3
- 2012, Lipiec18 - 6
- 2012, Czerwiec14 - 7
- 2012, Maj19 - 4
- 2012, Kwiecień20 - 16
- 2012, Marzec20 - 8
- 2012, Luty15 - 10
- 2012, Styczeń13 - 0
- 2011, Grudzień7 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2017
| Dystans całkowity: | 1113.50 km (w terenie 17.00 km; 1.53%) |
| Czas w ruchu: | 45:14 |
| Średnia prędkość: | 24.62 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.70 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 147 (79 %) |
| Suma kalorii: | 16582 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 55.67 km i 2h 15m |
| Więcej statystyk | |
- DST 137.00km
- Czas 04:38
- VAVG 29.57km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 179 ( 96%)
- HRavg 144 ( 77%)
- Kalorie 3841kcal
- Sprzęt letni
- Aktywność Jazda na rowerze
turystycznie w upale
Niedziela, 30 lipca 2017 · dodano: 30.07.2017 | Komentarze 0
Nie planowana, po prostu zaspałem na Strykowską, trochę dłuższa trasa.
Kwiatkowice - Kazimierz - Zygry - Szadek - Łask - Chorzeszów i do domu.
Upał i wiatr.
Hz - 3%
Fz - 31%
Pz - 66%
- DST 62.00km
- Czas 03:04
- VAVG 20.22km/h
- Sprzęt zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
dojazdy z dwóch dni
Piątek, 28 lipca 2017 · dodano: 28.07.2017 | Komentarze 0
- DST 43.00km
- Czas 02:13
- VAVG 19.40km/h
- Sprzęt zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
do i z pracy + kręcenie się po mieście
Poniedziałek, 24 lipca 2017 · dodano: 24.07.2017 | Komentarze 0
- DST 86.10km
- Czas 02:50
- VAVG 30.39km/h
- VMAX 53.30km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 181 ( 97%)
- HRavg 140 ( 75%)
- Kalorie 2232kcal
- Sprzęt letni
- Aktywność Jazda na rowerze
Ustawka na Strykowskiej II dyw. + dojazdy
Niedziela, 23 lipca 2017 · dodano: 23.07.2017 | Komentarze 0
Na ostatnim podjeździe odpadłem, na kresce koło pół minuty za grupą.
Hz - 23%
Fz - 28%
Pz - 49%
- DST 58.30km
- Czas 02:53
- VAVG 20.22km/h
- Sprzęt zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
dojazdy z dwóch dni
Piątek, 21 lipca 2017 · dodano: 21.07.2017 | Komentarze 0
- DST 32.90km
- Czas 01:35
- VAVG 20.78km/h
- Sprzęt zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
do i z pracy + kręcenie się po mieście
Środa, 19 lipca 2017 · dodano: 19.07.2017 | Komentarze 0
- DST 82.20km
- Czas 02:39
- VAVG 31.02km/h
- VMAX 49.90km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 173 ( 93%)
- HRavg 147 ( 79%)
- Kalorie 2253kcal
- Sprzęt letni
- Aktywność Jazda na rowerze
Górka Pab. - podjazdy
Poniedziałek, 17 lipca 2017 · dodano: 17.07.2017 | Komentarze 0
Podjazdy na sztywno
Hz - 9%
Fz - 23%
Pz - 68%
Acad 66
- DST 74.10km
- Czas 02:23
- VAVG 31.09km/h
- VMAX 52.70km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 179 ( 96%)
- HRavg 138 ( 74%)
- Kalorie 1825kcal
- Sprzęt letni
- Aktywność Jazda na rowerze
Ustawka na Strykowskiej II dyw. + dojazdy
Niedziela, 16 lipca 2017 · dodano: 16.07.2017 | Komentarze 0
Krótka pętla
Hz - 26%
Fz - 32%
Pz - 42%
Acad 75
- DST 39.50km
- Czas 02:05
- VAVG 18.96km/h
- Sprzęt zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
do i z pracy + kręcenie się po mieście
Piątek, 14 lipca 2017 · dodano: 14.07.2017 | Komentarze 0
- DST 21.70km
- Czas 01:10
- VAVG 18.60km/h
- Sprzęt zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
dojazdy
Czwartek, 13 lipca 2017 · dodano: 13.07.2017 | Komentarze 0