Info
Ten blog rowerowy prowadzi MaKuz z miasteczka Łódź.
Mam przejechane 63765.38 kilometrów w tym 9335.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.84 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Wrzesień3 - 0
- 2021, Sierpień5 - 0
- 2021, Lipiec12 - 0
- 2021, Czerwiec15 - 0
- 2021, Maj17 - 0
- 2021, Kwiecień20 - 0
- 2021, Marzec16 - 0
- 2021, Luty4 - 0
- 2021, Styczeń6 - 0
- 2020, Grudzień1 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik5 - 0
- 2020, Wrzesień4 - 0
- 2020, Sierpień6 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec11 - 1
- 2020, Maj12 - 0
- 2020, Kwiecień14 - 0
- 2020, Marzec13 - 0
- 2020, Luty10 - 0
- 2020, Styczeń18 - 0
- 2019, Grudzień5 - 0
- 2019, Listopad9 - 0
- 2019, Październik11 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień17 - 1
- 2019, Lipiec13 - 2
- 2019, Czerwiec12 - 0
- 2019, Maj7 - 0
- 2019, Kwiecień12 - 0
- 2019, Marzec9 - 0
- 2019, Luty2 - 0
- 2019, Styczeń7 - 0
- 2018, Grudzień6 - 0
- 2018, Listopad9 - 0
- 2018, Październik10 - 0
- 2018, Wrzesień12 - 2
- 2018, Sierpień12 - 0
- 2018, Lipiec16 - 1
- 2018, Czerwiec20 - 6
- 2018, Maj8 - 0
- 2018, Kwiecień7 - 2
- 2018, Marzec8 - 0
- 2018, Luty2 - 0
- 2018, Styczeń14 - 0
- 2017, Grudzień2 - 0
- 2017, Listopad7 - 0
- 2017, Październik12 - 0
- 2017, Wrzesień15 - 0
- 2017, Sierpień21 - 1
- 2017, Lipiec20 - 1
- 2017, Czerwiec19 - 0
- 2017, Maj12 - 0
- 2017, Kwiecień18 - 0
- 2017, Marzec33 - 0
- 2017, Luty13 - 0
- 2017, Styczeń5 - 0
- 2016, Grudzień9 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik8 - 1
- 2016, Wrzesień14 - 0
- 2016, Sierpień14 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec16 - 2
- 2016, Maj16 - 8
- 2016, Kwiecień8 - 6
- 2016, Marzec10 - 0
- 2016, Luty12 - 0
- 2016, Styczeń9 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad2 - 0
- 2015, Październik18 - 0
- 2015, Wrzesień22 - 0
- 2015, Sierpień17 - 0
- 2015, Lipiec8 - 0
- 2015, Czerwiec9 - 0
- 2015, Maj12 - 0
- 2015, Kwiecień7 - 1
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Grudzień3 - 2
- 2014, Listopad5 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień8 - 0
- 2014, Sierpień20 - 0
- 2014, Lipiec17 - 9
- 2014, Czerwiec9 - 15
- 2014, Maj16 - 4
- 2014, Kwiecień12 - 10
- 2014, Marzec9 - 3
- 2014, Luty9 - 12
- 2014, Styczeń11 - 0
- 2013, Grudzień5 - 4
- 2013, Listopad14 - 3
- 2013, Październik6 - 4
- 2013, Wrzesień5 - 6
- 2013, Sierpień12 - 3
- 2013, Lipiec12 - 11
- 2013, Czerwiec11 - 14
- 2013, Maj15 - 6
- 2013, Kwiecień15 - 29
- 2013, Marzec16 - 42
- 2013, Luty14 - 6
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Grudzień5 - 7
- 2012, Listopad8 - 8
- 2012, Październik17 - 0
- 2012, Wrzesień15 - 4
- 2012, Sierpień21 - 3
- 2012, Lipiec18 - 6
- 2012, Czerwiec14 - 7
- 2012, Maj19 - 4
- 2012, Kwiecień20 - 16
- 2012, Marzec20 - 8
- 2012, Luty15 - 10
- 2012, Styczeń13 - 0
- 2011, Grudzień7 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2012
| Dystans całkowity: | 326.60 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 11:21 |
| Średnia prędkość: | 28.78 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 47.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 140 (75 %) |
| Suma kalorii: | 5449 kcal |
| Liczba aktywności: | 4 |
| Średnio na aktywność: | 81.65 km i 2h 50m |
| Więcej statystyk | |
- DST 65.00km
- Czas 02:20
- VAVG 27.86km/h
- VMAX 38.00km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 176 ( 95%)
- HRavg 136 ( 73%)
- Kalorie 1410kcal
- Sprzęt letni
- Aktywność Jazda na rowerze
Mikołajwice
Niedziela, 30 grudnia 2012 · dodano: 30.12.2012 | Komentarze 0
Lajtowa jazda w małej grupie, która i tak się po drodze rozsypała. Na koniec rozjazdowa pętla przez lublinek.
- DST 73.50km
- Czas 02:34
- VAVG 28.64km/h
- VMAX 47.00km/h
- Temperatura 0.0°C
- Sprzęt zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Dobruchów
Sobota, 29 grudnia 2012 · dodano: 29.12.2012 | Komentarze 0
Na Maratońską przyjechało ponad 15 osób, w bardzo mocnym składzie. Przed Janowicami odpuściłem, bo tempo przestało być zimowe. Dalej jechaliśmy w dwóch.
- DST 115.60km
- Czas 04:10
- VAVG 27.74km/h
- VMAX 46.60km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 181 ( 97%)
- HRavg 140 ( 75%)
- Kalorie 2609kcal
- Sprzęt zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Reaktywacja
Środa, 26 grudnia 2012 · dodano: 26.12.2012 | Komentarze 7
Po kilkutygodniowej wizycie w Głębokiej Czarnej Dupie - WRÓCIŁEM KURWA DO OBIEGU
Ustawka przez Mikołajewice, trochę przełaju na Lublinku, trochę kręcenia się po pustych ulicach.
- Aktywność Jazda na rowerze
Łyżwy 60 min.
Niedziela, 2 grudnia 2012 · dodano: 02.12.2012 | Komentarze 0
- DST 72.50km
- Czas 02:17
- VAVG 31.75km/h
- VMAX 46.80km/h
- Temperatura 0.0°C
- HRmax 177 ( 95%)
- HRavg 139 ( 75%)
- Kalorie 1430kcal
- Sprzęt letni
- Aktywność Jazda na rowerze
Maratońska - normalna trasa
Sobota, 1 grudnia 2012 · dodano: 01.12.2012 | Komentarze 0
Około 15 osób, w mocnym składzie, początek bardzo leniwy, później średnie tempo, trochę szybsza końcówka (od Gorzewa, bo wszyscy jechali do Gillette'a). Na zjeździe z Górki Pabianickiej trochę mnie przytkało i zostałem z tyłu. Zimno, trochę wiatru.
Acad 77