Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi MaKuz z miasteczka Łódź. Mam przejechane 63765.38 kilometrów w tym 9335.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.84 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy MaKuz.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2017

Dystans całkowity:921.10 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:36:03
Średnia prędkość:25.55 km/h
Maksymalna prędkość:51.10 km/h
Maks. tętno maksymalne:175 (94 %)
Maks. tętno średnie:149 (80 %)
Suma kalorii:14098 kcal
Liczba aktywności:15
Średnio na aktywność:61.41 km i 2h 24m
Więcej statystyk
  • DST 48.20km
  • Czas 02:45
  • VAVG 17.53km/h
  • Sprzęt zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

do i z pracy + kręcenie się po mieście

Piątek, 29 września 2017 · dodano: 29.09.2017 | Komentarze 0

Oprócz codziennych zakupów i wizyty w serwisie rowerowym podjechałem także na Festiwal Światła. I to był jedyny słuszny wybór (tzn. rower). Śródmieście było kompletnie zakorkowane wieczorem.




  • DST 32.90km
  • Czas 01:31
  • VAVG 21.69km/h
  • Sprzęt zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

do i z pracy

Środa, 27 września 2017 · dodano: 27.09.2017 | Komentarze 0




  • DST 44.80km
  • Czas 02:04
  • VAVG 21.68km/h
  • Sprzęt zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

do i z pracy + kręcenie się po mieście

Wtorek, 26 września 2017 · dodano: 26.09.2017 | Komentarze 0




  • DST 65.70km
  • Czas 02:15
  • VAVG 29.20km/h
  • VMAX 43.70km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 163 ( 88%)
  • HRavg 131 ( 70%)
  • Kalorie 1437kcal
  • Sprzęt letni
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dobruchów

Niedziela, 24 września 2017 · dodano: 24.09.2017 | Komentarze 0

Do Dobruchowa starą trasą, powrót skrótami przez Mikołajewice, Zalew, Konstantynów. Na trasie zrobiło się zimno i zaczęło lekko padać a ja źle się ubrałem. Ucieczka przed deszczem była skuteczna, zaczęło mocniej padać jak już wróciłem do domu.
Hz - 16%
Fz - 74%
Pz - 10%




  • DST 79.60km
  • Czas 02:45
  • VAVG 28.95km/h
  • VMAX 39.50km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 175 ( 94%)
  • HRavg 149 ( 80%)
  • Kalorie 2346kcal
  • Sprzęt zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dobruchów wieczorem

Sobota, 23 września 2017 · dodano: 23.09.2017 | Komentarze 0

Do Dobruchowa starą trasą, powrót nową trasą ustawki (po strzałkach).
Ciemno, mokro, ślisko, trochę wiatru.
Na zimowej szosie z błotnikami.
Hz - 5%
Fz - 15%
Pz - 80%




  • DST 32.40km
  • Czas 01:30
  • VAVG 21.60km/h
  • Sprzęt letni
  • Aktywność Jazda na rowerze

do i z pracy + kręcenie się po mieście

Czwartek, 21 września 2017 · dodano: 21.09.2017 | Komentarze 0




  • DST 41.70km
  • Czas 01:55
  • VAVG 21.76km/h
  • Sprzęt zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

do i z pracy + kręcenie się po mieście

Środa, 20 września 2017 · dodano: 20.09.2017 | Komentarze 0




  • DST 35.50km
  • Czas 01:40
  • VAVG 21.30km/h
  • Sprzęt zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

do i z pracy + kręcenie się po mieście

Wtorek, 19 września 2017 · dodano: 19.09.2017 | Komentarze 0




  • DST 39.80km
  • Czas 01:55
  • VAVG 20.77km/h
  • Sprzęt zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

do i z pracy + kręcenie się po mieście

Poniedziałek, 18 września 2017 · dodano: 18.09.2017 | Komentarze 0




  • DST 61.70km
  • Czas 02:20
  • VAVG 26.44km/h
  • VMAX 43.80km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 175 ( 94%)
  • HRavg 130 ( 70%)
  • Kalorie 1583kcal
  • Sprzęt letni
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ustawka na Strykowskiej - II dyw.

Niedziela, 17 września 2017 · dodano: 17.09.2017 | Komentarze 0

Jeszcze przed rondem w Bądkowie zaczęło padać, zjechaliśmy z trasy i powoli, skrótami po dziurawych asfaltach wróciliśmy do Łagiewnik.
Hz - 39%
Fz - 36%
Pz - 24%