Info
Ten blog rowerowy prowadzi MaKuz z miasteczka Łódź.
Mam przejechane 63765.38 kilometrów w tym 9335.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.84 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 1200 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Wrzesień3 - 0
- 2021, Sierpień5 - 0
- 2021, Lipiec12 - 0
- 2021, Czerwiec15 - 0
- 2021, Maj17 - 0
- 2021, Kwiecień20 - 0
- 2021, Marzec16 - 0
- 2021, Luty4 - 0
- 2021, Styczeń6 - 0
- 2020, Grudzień1 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik5 - 0
- 2020, Wrzesień4 - 0
- 2020, Sierpień6 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec11 - 1
- 2020, Maj12 - 0
- 2020, Kwiecień14 - 0
- 2020, Marzec13 - 0
- 2020, Luty10 - 0
- 2020, Styczeń18 - 0
- 2019, Grudzień5 - 0
- 2019, Listopad9 - 0
- 2019, Październik11 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień17 - 1
- 2019, Lipiec13 - 2
- 2019, Czerwiec12 - 0
- 2019, Maj7 - 0
- 2019, Kwiecień12 - 0
- 2019, Marzec9 - 0
- 2019, Luty2 - 0
- 2019, Styczeń7 - 0
- 2018, Grudzień6 - 0
- 2018, Listopad9 - 0
- 2018, Październik10 - 0
- 2018, Wrzesień12 - 2
- 2018, Sierpień12 - 0
- 2018, Lipiec16 - 1
- 2018, Czerwiec20 - 6
- 2018, Maj8 - 0
- 2018, Kwiecień7 - 2
- 2018, Marzec8 - 0
- 2018, Luty2 - 0
- 2018, Styczeń14 - 0
- 2017, Grudzień2 - 0
- 2017, Listopad7 - 0
- 2017, Październik12 - 0
- 2017, Wrzesień15 - 0
- 2017, Sierpień21 - 1
- 2017, Lipiec20 - 1
- 2017, Czerwiec19 - 0
- 2017, Maj12 - 0
- 2017, Kwiecień18 - 0
- 2017, Marzec33 - 0
- 2017, Luty13 - 0
- 2017, Styczeń5 - 0
- 2016, Grudzień9 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik8 - 1
- 2016, Wrzesień14 - 0
- 2016, Sierpień14 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec16 - 2
- 2016, Maj16 - 8
- 2016, Kwiecień8 - 6
- 2016, Marzec10 - 0
- 2016, Luty12 - 0
- 2016, Styczeń9 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad2 - 0
- 2015, Październik18 - 0
- 2015, Wrzesień22 - 0
- 2015, Sierpień17 - 0
- 2015, Lipiec8 - 0
- 2015, Czerwiec9 - 0
- 2015, Maj12 - 0
- 2015, Kwiecień7 - 1
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Grudzień3 - 2
- 2014, Listopad5 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień8 - 0
- 2014, Sierpień20 - 0
- 2014, Lipiec17 - 9
- 2014, Czerwiec9 - 15
- 2014, Maj16 - 4
- 2014, Kwiecień12 - 10
- 2014, Marzec9 - 3
- 2014, Luty9 - 12
- 2014, Styczeń11 - 0
- 2013, Grudzień5 - 4
- 2013, Listopad14 - 3
- 2013, Październik6 - 4
- 2013, Wrzesień5 - 6
- 2013, Sierpień12 - 3
- 2013, Lipiec12 - 11
- 2013, Czerwiec11 - 14
- 2013, Maj15 - 6
- 2013, Kwiecień15 - 29
- 2013, Marzec16 - 42
- 2013, Luty14 - 6
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Grudzień5 - 7
- 2012, Listopad8 - 8
- 2012, Październik17 - 0
- 2012, Wrzesień15 - 4
- 2012, Sierpień21 - 3
- 2012, Lipiec18 - 6
- 2012, Czerwiec14 - 7
- 2012, Maj19 - 4
- 2012, Kwiecień20 - 16
- 2012, Marzec20 - 8
- 2012, Luty15 - 10
- 2012, Styczeń13 - 0
- 2011, Grudzień7 - 0
- DST 73.30km
- Czas 02:35
- VAVG 28.37km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 8.0°C
- Sprzęt letni
- Aktywność Jazda na rowerze
Dobruchów wieczorem
Piątek, 13 października 2017 · dodano: 13.10.2017 | Komentarze 0
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 186 (100%)
- HRavg 162 ( 87%)
- Kalorie 1166kcal
- Aktywność Bieganie
bieganie 1h 10min
Wtorek, 10 października 2017 · dodano: 10.10.2017 | Komentarze 0
Ciągle pada. Zamiast roweru potruchtałem po parku.
Wyszło 10,5km
Znowu pojawił sie bardzo wysoki HRmax. Albo czas zmienić pulsiaka, albo wartości w profilu.
Hz - 2%
Fz - 6%
Pz - 92%
- DST 36.00km
- Czas 01:40
- VAVG 21.60km/h
- Sprzęt zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
do i z pracy + kręcenie się po mieście
Środa, 4 października 2017 · dodano: 04.10.2017 | Komentarze 0
- DST 35.50km
- Czas 01:36
- VAVG 22.19km/h
- Sprzęt zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
do i z pracy + kręcenie się po mieście
Poniedziałek, 2 października 2017 · dodano: 02.10.2017 | Komentarze 0
- DST 20.10km
- Czas 01:15
- VAVG 16.08km/h
- Sprzęt zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
dojazdy
Niedziela, 1 października 2017 · dodano: 01.10.2017 | Komentarze 0
Podjechałem jeszcze raz na pół godzinki na Festiwal Światła.
- DST 85.30km
- Czas 02:55
- VAVG 29.25km/h
- VMAX 53.50km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 188 (101%)
- HRavg 144 ( 77%)
- Kalorie 2355kcal
- Sprzęt letni
- Aktywność Jazda na rowerze
Ustawka na Strykowskiej II dyw. + dojazdy
Niedziela, 1 października 2017 · dodano: 01.10.2017 | Komentarze 0
Do drugiego ronda, momentami mocne tempo, momentami spokojnie. Odpadłem na podjeździe przy wiatrakach.
Rano było 6 stopni, później zrobiło się chyba 15 - jak się ubrać do takiej jazdy?
Jechałem bez picia i pod koniec czułem odwodnienie.
Spokojny powrót przez miasto we dwóch.
HRmax-188 to chyba jednak błąd pulsiaka.
Hz - 9%
Fz - 39%
Pz - 52%
- DST 48.20km
- Czas 02:45
- VAVG 17.53km/h
- Sprzęt zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
do i z pracy + kręcenie się po mieście
Piątek, 29 września 2017 · dodano: 29.09.2017 | Komentarze 0
Oprócz codziennych zakupów i wizyty w serwisie rowerowym podjechałem także na Festiwal Światła. I to był jedyny słuszny wybór (tzn. rower). Śródmieście było kompletnie zakorkowane wieczorem.
- DST 32.90km
- Czas 01:31
- VAVG 21.69km/h
- Sprzęt zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
do i z pracy
Środa, 27 września 2017 · dodano: 27.09.2017 | Komentarze 0
- DST 44.80km
- Czas 02:04
- VAVG 21.68km/h
- Sprzęt zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
do i z pracy + kręcenie się po mieście
Wtorek, 26 września 2017 · dodano: 26.09.2017 | Komentarze 0
- DST 65.70km
- Czas 02:15
- VAVG 29.20km/h
- VMAX 43.70km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 163 ( 88%)
- HRavg 131 ( 70%)
- Kalorie 1437kcal
- Sprzęt letni
- Aktywność Jazda na rowerze
Dobruchów
Niedziela, 24 września 2017 · dodano: 24.09.2017 | Komentarze 0
Do Dobruchowa starą trasą, powrót skrótami przez Mikołajewice, Zalew, Konstantynów. Na trasie zrobiło się zimno i zaczęło lekko padać a ja źle się ubrałem. Ucieczka przed deszczem była skuteczna, zaczęło mocniej padać jak już wróciłem do domu.
Hz - 16%
Fz - 74%
Pz - 10%