Objazd trasy maratonu w Łasku

Niedziela, 6 maja 2012 · dodano: 06.05.2012 | Komentarze 0

Łódź - Horzeszów - Łask - Szczerców - Widawa - Łask - Pabianice - Łódź
W czterech - Tomek, Arek, Migdał i ja. Upierdliwy wiatr, temperatura na początku 15 stopni , na koniec 10 stopni. Na szczęście bez deszczu.

Ustawka plus kilka dodatkowych km

Sobota, 5 maja 2012 · dodano: 05.05.2012 | Komentarze 0

Przed ustawką, 15 km rozgrzewki plus regulacja przedniej przerzutki, po założeniu nowej tarczy. Nareszcie nie spada mi łańcuch :-) Ustawka na Maratońskiej - tradycyjnie przed Żytowicami grupa mi ucieka :-( Przez Dobruchów do Janowic tak mocno jak się dało. W Janowicach uzupełnienie bidonów i druga runda - Górka Pabianicka - Konstantynów - Lutomiersk - Szadek - Łask - Horzeszów i przez Janowice do domu.
Acad 91

Ustawka na Maratońskiej plus druga runda.

Czwartek, 3 maja 2012 · dodano: 03.05.2012 | Komentarze 0

Na Maratońską przyjechało ponad 10 osób, ale grupa podzieliła sie w Wodzieradach. Ja pojechałem z grupą przez Dobruchów, ale w Kwiatkowicach odpuściłem i w swoim tempie dojechałem do Janowic. Tam dłuższy odpoczynek i uzupełnienie wody (miałem tylko jeden bidon). Dalej sam - Górka Pabianicka - Konstantynów - Lutomiersk - Szadek - Łask - Horzeszów i przez Janowice do domu. Po drodze dwa razy dokupiłem wodę.
Acad 95

Dobruchów

Środa, 2 maja 2012 · dodano: 02.05.2012 | Komentarze 0

Na Maratońską przyjechało 9 osób. Udało sie dojechać do kreski z grupą, ale woziłem się dzisiaj przeważnie na kole (dałem kilka krótkich zmian). W Janowicach krótka przerwa i już trochę spokojniej do domu.
Acad 93

Dobruchów

Wtorek, 1 maja 2012 · dodano: 01.05.2012 | Komentarze 0

Na Maratońską przyjechało dzisiaj tylko 5 osób - 4 mocnych i ja. Z grupą dojechałem do Leśnicy - było szybko (i gorąco), z Leśnicy do Kwiatkowic - za grupą ale tak szybko jak się dało, z Kwiatkowic do Janowic - TURYSTYKA ROWEROWA - w programie, podziwianie przyrody ojczystej i te sprawy. Kilkanaście minut przerwy w Janowicach i trochę szybciej (bo sie późno zrobiło) do domu. Trochę za gorąco jak dla mnie.

Dobruchów po pracy

Poniedziałek, 30 kwietnia 2012 · dodano: 30.04.2012 | Komentarze 0

Acad 95

Maraton w Trzebnicy

Sobota, 28 kwietnia 2012 · dodano: 28.04.2012 | Komentarze 2

Serwis roweru plus godzinka kręcenia

Czwartek, 26 kwietnia 2012 · dodano: 26.04.2012 | Komentarze 0

Regulacja przedniej przerzutki (w Trzebnicy się przyda), test i regulacja nowego siodełka, godzinka spokojnego kręcenia, dwie tempówki z wiatrem.
Górka Pabianicka - Konin - Petrykozy - Górka Pabianicka - Konstantynów
Acad 88

Kwiatkowice po pracy

Środa, 25 kwietnia 2012 · dodano: 25.04.2012 | Komentarze 0

Początek pod wiatr, który mocno przeszkadzał. Źle się dzisiaj kręciło. Mam nadzieję że do soboty się poprawi.
Acad 89

Góra Kamieńsk

Niedziela, 22 kwietnia 2012 · dodano: 22.04.2012 | Komentarze 0

Łódź - Pabianice - Bełchatów - Góra Kamieńsk (3 podjazdy) - Kleszczów - Szczerców - Łask - Chorzeszów - Łódź.
Jechaliśmy we dwóch, tak aby nie przekraczać 75% HRmax. Później 3 podjazdy pod Górę i powrót do domu także w strefach. Wiatr częściej przeszkadzał niz pomagał. Na szczęście nie padało - czym straszyli w TV.