Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi MaKuz z miasteczka Łódź. Mam przejechane 63765.38 kilometrów w tym 9335.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.84 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1200 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy MaKuz.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 67.70km
  • Czas 02:14
  • VAVG 30.31km/h
  • VMAX 44.30km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 170 ( 91%)
  • HRavg 130 ( 70%)
  • Kalorie 1293kcal
  • Sprzęt zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

ustawka - maratońska

Niedziela, 17 listopada 2013 · dodano: 17.11.2013 | Komentarze 0

Przez Mikołajewice
Hz - 56%
Fz - 31%
Pz - 13%




  • DST 81.80km
  • Czas 02:52
  • VAVG 28.53km/h
  • VMAX 44.30km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 176 ( 95%)
  • HRavg 136 ( 73%)
  • Kalorie 1783kcal
  • Sprzęt zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

dobruchów

Sobota, 16 listopada 2013 · dodano: 16.11.2013 | Komentarze 0

Hz - 33%
Fz - 47%
Pz - 20%




  • Czas 01:30
  • Aktywność Sztuki walki

krvmag

Czwartek, 14 listopada 2013 · dodano: 14.11.2013 | Komentarze 0




  • Czas 01:30
  • Aktywność Sztuki walki

krvmag

Wtorek, 12 listopada 2013 · dodano: 12.11.2013 | Komentarze 0




  • DST 66.50km
  • Czas 02:08
  • VAVG 31.17km/h
  • VMAX 47.60km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 171 ( 92%)
  • HRavg 136 ( 73%)
  • Kalorie 1301kcal
  • Sprzęt zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

ustawka - maratońska

Poniedziałek, 11 listopada 2013 · dodano: 11.11.2013 | Komentarze 0

Przez Mikołajewice

Hz - 34%
Fz - 48%
Pz - 18%




  • DST 83.30km
  • Czas 02:48
  • VAVG 29.75km/h
  • VMAX 43.90km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 172 ( 92%)
  • HRavg 143 ( 77%)
  • Kalorie 1889kcal
  • Sprzęt zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

ustawka - maratońska

Niedziela, 10 listopada 2013 · dodano: 10.11.2013 | Komentarze 0

Hz - 22%
Fz - 36%
Pz - 41%




  • Czas 01:30
  • Aktywność Sztuki walki

krvmag

Czwartek, 7 listopada 2013 · dodano: 07.11.2013 | Komentarze 0




  • Czas 01:30
  • Aktywność Sztuki walki

krvmag

Wtorek, 5 listopada 2013 · dodano: 05.11.2013 | Komentarze 0




  • DST 76.00km
  • Czas 02:30
  • VAVG 30.40km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 176 ( 95%)
  • HRavg 147 ( 79%)
  • Kalorie 1756kcal
  • Sprzęt letni
  • Aktywność Jazda na rowerze

ustawka - maratońska

Niedziela, 3 listopada 2013 · dodano: 03.11.2013 | Komentarze 0

Udało się wrócić przed deszczem.

Acad 83
Hz - 21%
Fz - 20%
Pz - 59%




  • DST 116.80km
  • Czas 04:16
  • VAVG 27.38km/h
  • VMAX 42.80km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 170 ( 91%)
  • HRavg 134 ( 72%)
  • Kalorie 2600kcal
  • Sprzęt letni
  • Aktywność Jazda na rowerze

115km po południu

Sobota, 2 listopada 2013 · dodano: 02.11.2013 | Komentarze 3

Dobruchów - Zygry - Kazimierz - Kwiatkowice
Deszcz, wiatr, zimno - ale tak w ogóle to fajnie było.

Acad 78
Hz - 35%
Fz - 56%
Pz - 9%