Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi MaKuz z miasteczka Łódź. Mam przejechane 63765.38 kilometrów w tym 9335.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.84 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1200 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy MaKuz.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2020

Dystans całkowity:495.00 km (w terenie 198.00 km; 40.00%)
Czas w ruchu:20:35
Średnia prędkość:24.05 km/h
Maksymalna prędkość:44.50 km/h
Maks. tętno maksymalne:176 (95 %)
Maks. tętno średnie:146 (78 %)
Suma kalorii:7588 kcal
Liczba aktywności:9
Średnio na aktywność:55.00 km i 2h 17m
Więcej statystyk
  • DST 68.90km
  • Teren 55.00km
  • Czas 03:00
  • VAVG 22.97km/h
  • Sprzęt zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazdy z kilku dni

Piątek, 10 kwietnia 2020 · dodano: 11.04.2020 | Komentarze 0

Dojazdy głównie do sklepów z ostatnich kilku dni. Po świętach wracam do jazdy rowerem do roboty.




  • HRmax 164 ( 88%)
  • HRavg 144 ( 77%)
  • Kalorie 1102kcal
  • Sprzęt trenażer
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer 1h30min

Czwartek, 9 kwietnia 2020 · dodano: 11.04.2020 | Komentarze 0

Hz - 12%
Fz - 47%
Pz - 41%




  • HRmax 163 ( 88%)
  • HRavg 145 ( 78%)
  • Kalorie 1114kcal
  • Sprzęt trenażer
  • Aktywność Jazda na rowerze

trenażer 1h30min

Niedziela, 5 kwietnia 2020 · dodano: 05.04.2020 | Komentarze 0

Hz - 5%
Fz - 52%
Pz - 43%




  • HRmax 176 ( 95%)
  • HRavg 140 ( 75%)
  • Kalorie 1045kcal
  • Sprzęt trenażer
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer 1h30min

Czwartek, 2 kwietnia 2020 · dodano: 03.04.2020 | Komentarze 0

Hz - 20%
Fz - 57%
Pz - 22%

82kg :(