Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi MaKuz z miasteczka Łódź. Mam przejechane 63765.38 kilometrów w tym 9335.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.84 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1200 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(7)

Moje rowery

letni 46475 km
zimówka 33765 km
trenażer

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy MaKuz.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2020

Dystans całkowity:579.50 km (w terenie 208.00 km; 35.89%)
Czas w ruchu:24:09
Średnia prędkość:24.00 km/h
Maksymalna prędkość:48.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:172 (92 %)
Maks. tętno średnie:146 (78 %)
Suma kalorii:4615 kcal
Liczba aktywności:13
Średnio na aktywność:44.58 km i 1h 51m
Więcej statystyk
  • DST 67.00km
  • Teren 48.00km
  • Czas 03:00
  • VAVG 22.33km/h
  • Sprzęt zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazdy z dwóch dni

Czwartek, 5 marca 2020 · dodano: 05.03.2020 | Komentarze 0




  • DST 32.80km
  • Teren 22.00km
  • Czas 01:25
  • VAVG 23.15km/h
  • Sprzęt zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do i z pracy plus dojazdy

Poniedziałek, 2 marca 2020 · dodano: 02.03.2020 | Komentarze 0

Dzisiaj wczorajsza prognoza sprawdziła sie co do minuty. Zaczęło padać jak już byłem w pracy, przestało jak zbierałem się do domu :D




  • DST 60.70km
  • Czas 02:06
  • VAVG 28.90km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 172 ( 92%)
  • HRavg 146 ( 78%)
  • Kalorie 1581kcal
  • Sprzęt letni
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dobruchów

Niedziela, 1 marca 2020 · dodano: 01.03.2020 | Komentarze 0

Do Dobruchowa starą trasą ustawki, ciągle pod coraz mocniejszy wiatr, powrót przez Lutomiersk i Konstantynów. Miała być baza tlenowa, ale początek to czasami 20km/h w pulsie 160. Fajnie bo ciepło. Sporo bajkerów na trasie. Wiosna idzie?
Hz - 3%
Fz - 55%
Pz - 42%

78,5kg