Info
Ten blog rowerowy prowadzi MaKuz z miasteczka Łódź.
Mam przejechane 63765.38 kilometrów w tym 9335.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.84 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 1200 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Wrzesień3 - 0
- 2021, Sierpień5 - 0
- 2021, Lipiec12 - 0
- 2021, Czerwiec15 - 0
- 2021, Maj17 - 0
- 2021, Kwiecień20 - 0
- 2021, Marzec16 - 0
- 2021, Luty4 - 0
- 2021, Styczeń6 - 0
- 2020, Grudzień1 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik5 - 0
- 2020, Wrzesień4 - 0
- 2020, Sierpień6 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec11 - 1
- 2020, Maj12 - 0
- 2020, Kwiecień14 - 0
- 2020, Marzec13 - 0
- 2020, Luty10 - 0
- 2020, Styczeń18 - 0
- 2019, Grudzień5 - 0
- 2019, Listopad9 - 0
- 2019, Październik11 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień17 - 1
- 2019, Lipiec13 - 2
- 2019, Czerwiec12 - 0
- 2019, Maj7 - 0
- 2019, Kwiecień12 - 0
- 2019, Marzec9 - 0
- 2019, Luty2 - 0
- 2019, Styczeń7 - 0
- 2018, Grudzień6 - 0
- 2018, Listopad9 - 0
- 2018, Październik10 - 0
- 2018, Wrzesień12 - 2
- 2018, Sierpień12 - 0
- 2018, Lipiec16 - 1
- 2018, Czerwiec20 - 6
- 2018, Maj8 - 0
- 2018, Kwiecień7 - 2
- 2018, Marzec8 - 0
- 2018, Luty2 - 0
- 2018, Styczeń14 - 0
- 2017, Grudzień2 - 0
- 2017, Listopad7 - 0
- 2017, Październik12 - 0
- 2017, Wrzesień15 - 0
- 2017, Sierpień21 - 1
- 2017, Lipiec20 - 1
- 2017, Czerwiec19 - 0
- 2017, Maj12 - 0
- 2017, Kwiecień18 - 0
- 2017, Marzec33 - 0
- 2017, Luty13 - 0
- 2017, Styczeń5 - 0
- 2016, Grudzień9 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik8 - 1
- 2016, Wrzesień14 - 0
- 2016, Sierpień14 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec16 - 2
- 2016, Maj16 - 8
- 2016, Kwiecień8 - 6
- 2016, Marzec10 - 0
- 2016, Luty12 - 0
- 2016, Styczeń9 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad2 - 0
- 2015, Październik18 - 0
- 2015, Wrzesień22 - 0
- 2015, Sierpień17 - 0
- 2015, Lipiec8 - 0
- 2015, Czerwiec9 - 0
- 2015, Maj12 - 0
- 2015, Kwiecień7 - 1
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Grudzień3 - 2
- 2014, Listopad5 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień8 - 0
- 2014, Sierpień20 - 0
- 2014, Lipiec17 - 9
- 2014, Czerwiec9 - 15
- 2014, Maj16 - 4
- 2014, Kwiecień12 - 10
- 2014, Marzec9 - 3
- 2014, Luty9 - 12
- 2014, Styczeń11 - 0
- 2013, Grudzień5 - 4
- 2013, Listopad14 - 3
- 2013, Październik6 - 4
- 2013, Wrzesień5 - 6
- 2013, Sierpień12 - 3
- 2013, Lipiec12 - 11
- 2013, Czerwiec11 - 14
- 2013, Maj15 - 6
- 2013, Kwiecień15 - 29
- 2013, Marzec16 - 42
- 2013, Luty14 - 6
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Grudzień5 - 7
- 2012, Listopad8 - 8
- 2012, Październik17 - 0
- 2012, Wrzesień15 - 4
- 2012, Sierpień21 - 3
- 2012, Lipiec18 - 6
- 2012, Czerwiec14 - 7
- 2012, Maj19 - 4
- 2012, Kwiecień20 - 16
- 2012, Marzec20 - 8
- 2012, Luty15 - 10
- 2012, Styczeń13 - 0
- 2011, Grudzień7 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2020
| Dystans całkowity: | 716.10 km (w terenie 364.00 km; 50.83%) |
| Czas w ruchu: | 32:37 |
| Średnia prędkość: | 21.96 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 49.40 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 148 (80 %) |
| Suma kalorii: | 4152 kcal |
| Liczba aktywności: | 18 |
| Średnio na aktywność: | 39.78 km i 1h 48m |
| Więcej statystyk | |
- DST 37.30km
- Teren 24.00km
- Czas 01:50
- VAVG 20.35km/h
- Sprzęt zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Do i z pracy plus dojazdy
Poniedziałek, 13 stycznia 2020 · dodano: 13.01.2020 | Komentarze 0
Strasznie zamulony po niedzielnej trasie dzisiaj byłem :(
- DST 78.00km
- Czas 02:54
- VAVG 26.90km/h
- VMAX 49.40km/h
- Temperatura 1.0°C
- HRmax 177 ( 95%)
- HRavg 148 ( 80%)
- Kalorie 2271kcal
- Sprzęt letni
- Aktywność Jazda na rowerze
Dobruchów
Niedziela, 12 stycznia 2020 · dodano: 12.01.2020 | Komentarze 0
Dobruchów trasą ustawki przez Prusinowice, Zalew w obie strony. Zaspałem na Strykowska, ale chyba z aktualną formą nie ma sensu tam jeździć. Super pogoda, wielu bikerów na trasie.
Hz - 4%
Fz - 41%
Pz - 55%
81,5kg
- DST 26.00km
- Teren 18.00km
- Czas 01:19
- VAVG 19.75km/h
- Sprzęt zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Do i z pracy
Piątek, 10 stycznia 2020 · dodano: 10.01.2020 | Komentarze 0
- DST 23.50km
- Teren 15.00km
- Czas 01:05
- VAVG 21.69km/h
- Sprzęt zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Do i z pracy plus dojazdy
Środa, 8 stycznia 2020 · dodano: 08.01.2020 | Komentarze 0
- DST 42.00km
- Teren 30.00km
- Czas 02:00
- VAVG 21.00km/h
- Sprzęt zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Do i z pracy plus dojazdy
Wtorek, 7 stycznia 2020 · dodano: 08.01.2020 | Komentarze 0
Po pracy musiałem na drugą stronę miasta jechać sprawy załatwić. O 15.30 rower to chyba jedyna opcja żeby to w rozsądnym czasie ogarnąć.
- DST 65.00km
- Czas 02:25
- VAVG 26.90km/h
- VMAX 41.00km/h
- Temperatura 0.0°C
- HRmax 170 ( 91%)
- HRavg 147 ( 79%)
- Kalorie 1881kcal
- Sprzęt zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Kwiatkowice
Poniedziałek, 6 stycznia 2020 · dodano: 06.01.2020 | Komentarze 0
Starą trasą ustawki. Po drodze mijam kilku bikerów i 4 osobowa grupkę - pewnie ustawka z Maratońskiej.
0 stopni, trochę pod wiatr w stronę Kwiatkowic, miejscami troche śniegu i lodu przy krawędzi asfaltu. Mimo dobrych warunków ciężko się jechało :/
Hz - 6%
Fz - 44%
Pz - 50%
81,8kg
- DST 38.00km
- Teren 23.00km
- Czas 01:48
- VAVG 21.11km/h
- Sprzęt zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy i z pracy plus dojazdy
Piątek, 3 stycznia 2020 · dodano: 03.01.2020 | Komentarze 0
- DST 15.80km
- Teren 12.00km
- Czas 00:45
- VAVG 21.07km/h
- Sprzęt zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazdy
Środa, 1 stycznia 2020 · dodano: 03.01.2020 | Komentarze 0
Pierwsze dojazdowe kmy w 2020r