Info
Ten blog rowerowy prowadzi MaKuz z miasteczka Łódź. Mam przejechane 63765.38 kilometrów w tym 9335.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.84 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 1200 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Wrzesień3 - 0
- 2021, Sierpień5 - 0
- 2021, Lipiec12 - 0
- 2021, Czerwiec15 - 0
- 2021, Maj17 - 0
- 2021, Kwiecień20 - 0
- 2021, Marzec16 - 0
- 2021, Luty4 - 0
- 2021, Styczeń6 - 0
- 2020, Grudzień1 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik5 - 0
- 2020, Wrzesień4 - 0
- 2020, Sierpień6 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec11 - 1
- 2020, Maj12 - 0
- 2020, Kwiecień14 - 0
- 2020, Marzec13 - 0
- 2020, Luty10 - 0
- 2020, Styczeń18 - 0
- 2019, Grudzień5 - 0
- 2019, Listopad9 - 0
- 2019, Październik11 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień17 - 1
- 2019, Lipiec13 - 2
- 2019, Czerwiec12 - 0
- 2019, Maj7 - 0
- 2019, Kwiecień12 - 0
- 2019, Marzec9 - 0
- 2019, Luty2 - 0
- 2019, Styczeń7 - 0
- 2018, Grudzień6 - 0
- 2018, Listopad9 - 0
- 2018, Październik10 - 0
- 2018, Wrzesień12 - 2
- 2018, Sierpień12 - 0
- 2018, Lipiec16 - 1
- 2018, Czerwiec20 - 6
- 2018, Maj8 - 0
- 2018, Kwiecień7 - 2
- 2018, Marzec8 - 0
- 2018, Luty2 - 0
- 2018, Styczeń14 - 0
- 2017, Grudzień2 - 0
- 2017, Listopad7 - 0
- 2017, Październik12 - 0
- 2017, Wrzesień15 - 0
- 2017, Sierpień21 - 1
- 2017, Lipiec20 - 1
- 2017, Czerwiec19 - 0
- 2017, Maj12 - 0
- 2017, Kwiecień18 - 0
- 2017, Marzec33 - 0
- 2017, Luty13 - 0
- 2017, Styczeń5 - 0
- 2016, Grudzień9 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik8 - 1
- 2016, Wrzesień14 - 0
- 2016, Sierpień14 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec16 - 2
- 2016, Maj16 - 8
- 2016, Kwiecień8 - 6
- 2016, Marzec10 - 0
- 2016, Luty12 - 0
- 2016, Styczeń9 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad2 - 0
- 2015, Październik18 - 0
- 2015, Wrzesień22 - 0
- 2015, Sierpień17 - 0
- 2015, Lipiec8 - 0
- 2015, Czerwiec9 - 0
- 2015, Maj12 - 0
- 2015, Kwiecień7 - 1
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Grudzień3 - 2
- 2014, Listopad5 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień8 - 0
- 2014, Sierpień20 - 0
- 2014, Lipiec17 - 9
- 2014, Czerwiec9 - 15
- 2014, Maj16 - 4
- 2014, Kwiecień12 - 10
- 2014, Marzec9 - 3
- 2014, Luty9 - 12
- 2014, Styczeń11 - 0
- 2013, Grudzień5 - 4
- 2013, Listopad14 - 3
- 2013, Październik6 - 4
- 2013, Wrzesień5 - 6
- 2013, Sierpień12 - 3
- 2013, Lipiec12 - 11
- 2013, Czerwiec11 - 14
- 2013, Maj15 - 6
- 2013, Kwiecień15 - 29
- 2013, Marzec16 - 42
- 2013, Luty14 - 6
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Grudzień5 - 7
- 2012, Listopad8 - 8
- 2012, Październik17 - 0
- 2012, Wrzesień15 - 4
- 2012, Sierpień21 - 3
- 2012, Lipiec18 - 6
- 2012, Czerwiec14 - 7
- 2012, Maj19 - 4
- 2012, Kwiecień20 - 16
- 2012, Marzec20 - 8
- 2012, Luty15 - 10
- 2012, Styczeń13 - 0
- 2011, Grudzień7 - 0
Wrzesień, 2018
Dystans całkowity: | 968.70 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 42:04 |
Średnia prędkość: | 23.03 km/h |
Maksymalna prędkość: | 53.60 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 179 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 142 (76 %) |
Suma kalorii: | 7877 kcal |
Liczba aktywności: | 12 |
Średnio na aktywność: | 80.73 km i 3h 30m |
Więcej statystyk |
- DST 47.20km
- Czas 02:14
- VAVG 21.13km/h
- Sprzęt zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
dojazdy z całego tygodnia
Piątek, 28 września 2018 · dodano: 01.10.2018 | Komentarze 0
- DST 247.30km
- Czas 09:20
- VAVG 26.50km/h
- VMAX 53.60km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 177 ( 95%)
- HRavg 138 ( 74%)
- Kalorie 5640kcal
- Sprzęt letni
- Aktywność Jazda na rowerze
Brevet 200 w Pomiechówku + dojazdy
Niedziela, 23 września 2018 · dodano: 23.09.2018 | Komentarze 2
W rzeczywistości trasa brevetu miała 212 km, do tego doszły dojazdy na dworzec i z Nowego Dworu Mazowieckiego do Pomiechówka w obie strony.
Jak dla mnie najtrudniejsza impreza w tym roku (trudniejsza niż brevet 400). Ogólne zmęczenie, megamocny wiatr i temperatura 15 stopni z przelotnymi opadami - łatwo nie było.
Początkowe 70 km to jazda w grupie lub pomiędzy grupami jadącymi w podobnym dosyć szybkim tempie. W pewnym momencie moja grupa pomyliła trasę i nie skręciła w lewo, grupa jadąca 200 metrów za nami skręciła, my zawróciliśmy i zaczęło się gonienie drugiej grupy która do tej pory jechała za nami a teraz przed. Ja tej pogoni nie wytrzymałem i odpadłem. Pozostałe 140 km to jazda solo, nie udawało mi się podczepić pod małe 3-4 osobowe grupki które mnie wyprzedzały. Trasa brevetu to pętla zbliżona do koła i ponad połowa trasy to jazda coraz bardziej pod mocny wiatr. Po przejściu linii wiatru byłem już na tyle ujechany że coraz bardzie korzystny wiatr niezbyt pomagał, no dopiero gdy faktycznie wiało zdecydowanie z tyłu a nie z boku jechałam w miarę szybko. Do tego przelotne opady na przemian z dobrą pogodą ze słońcem świecącym spomiędzy chmur. Dopóki jechałem bez foliowej przeciwdeszczówki to słońce nie przeszkadzało tylko pomagało, ale w pewnym momencie zaczęło mocniej padać, założyłem foliówkę, której już nie zdjąłem do końca żeby mnie nie przewiało. Wtedy słońce powodowało że się w folii gotowałem.
Po dojechaniu na metę w Pomiechówku okazało się że mam niecałe 50 minut na dojazd na dworzec w Nowym Dworze Mazowieckim. Oddałem kartę brevetową i pojechałem na dworzec gdzie okazało że pociąg ma 40 minut opóźnienia :D
Bardzo fajna impreza z ciekawą trasą - m.in. 200 metrów po szutrach, 800 metrów po kocich łbach, dosyć płasko (1100 metrów przewyższenia) asfalty raz gładkie, raz popękane, częste skręty na skrzyżowaniach (trzeba się było pilnować żeby nie pomylić trasy, co i tak mi się dwa razy zdarzyło), bardzo dużo (jak na brevet) osób biorących udział - bo to zamknięcie sezonu.
Tylko ten wiatr...
- DST 129.30km
- Czas 05:50
- VAVG 22.17km/h
- Sprzęt zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
dojazdy z całego tygodnia
Piątek, 21 września 2018 · dodano: 23.09.2018 | Komentarze 0
- DST 28.40km
- Czas 01:36
- VAVG 17.75km/h
- Sprzęt zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
do i z pracy
Piątek, 14 września 2018 · dodano: 14.09.2018 | Komentarze 0
- DST 75.80km
- Czas 03:20
- VAVG 22.74km/h
- Sprzęt zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
dojazdy z dwóch dni
Czwartek, 13 września 2018 · dodano: 14.09.2018 | Komentarze 0
- DST 64.30km
- Czas 03:20
- VAVG 19.29km/h
- Sprzęt zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
dojazdy z dwóch dni
Wtorek, 11 września 2018 · dodano: 14.09.2018 | Komentarze 0
- DST 72.50km
- Czas 02:35
- VAVG 28.06km/h
- Sprzęt letni
- Aktywność Jazda na rowerze
ustawka na Strykowskiej - II dyw. + dojazd przez miasto
Niedziela, 9 września 2018 · dodano: 09.09.2018 | Komentarze 0
- DST 46.60km
- Czas 02:16
- VAVG 20.56km/h
- Sprzęt zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
do i z pracy + dojazdy
Piątek, 7 września 2018 · dodano: 09.09.2018 | Komentarze 0
- DST 68.00km
- Czas 03:15
- VAVG 20.92km/h
- Sprzęt zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
dojazdy z dwóch dni
Czwartek, 6 września 2018 · dodano: 06.09.2018 | Komentarze 0
- DST 64.60km
- Czas 03:07
- VAVG 20.73km/h
- Sprzęt zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
dojazdy z dwóch dni
Wtorek, 4 września 2018 · dodano: 04.09.2018 | Komentarze 0