Info
Ten blog rowerowy prowadzi MaKuz z miasteczka Łódź.
Mam przejechane 63765.38 kilometrów w tym 9335.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.84 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 1200 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Wrzesień3 - 0
- 2021, Sierpień5 - 0
- 2021, Lipiec12 - 0
- 2021, Czerwiec15 - 0
- 2021, Maj17 - 0
- 2021, Kwiecień20 - 0
- 2021, Marzec16 - 0
- 2021, Luty4 - 0
- 2021, Styczeń6 - 0
- 2020, Grudzień1 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik5 - 0
- 2020, Wrzesień4 - 0
- 2020, Sierpień6 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec11 - 1
- 2020, Maj12 - 0
- 2020, Kwiecień14 - 0
- 2020, Marzec13 - 0
- 2020, Luty10 - 0
- 2020, Styczeń18 - 0
- 2019, Grudzień5 - 0
- 2019, Listopad9 - 0
- 2019, Październik11 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień17 - 1
- 2019, Lipiec13 - 2
- 2019, Czerwiec12 - 0
- 2019, Maj7 - 0
- 2019, Kwiecień12 - 0
- 2019, Marzec9 - 0
- 2019, Luty2 - 0
- 2019, Styczeń7 - 0
- 2018, Grudzień6 - 0
- 2018, Listopad9 - 0
- 2018, Październik10 - 0
- 2018, Wrzesień12 - 2
- 2018, Sierpień12 - 0
- 2018, Lipiec16 - 1
- 2018, Czerwiec20 - 6
- 2018, Maj8 - 0
- 2018, Kwiecień7 - 2
- 2018, Marzec8 - 0
- 2018, Luty2 - 0
- 2018, Styczeń14 - 0
- 2017, Grudzień2 - 0
- 2017, Listopad7 - 0
- 2017, Październik12 - 0
- 2017, Wrzesień15 - 0
- 2017, Sierpień21 - 1
- 2017, Lipiec20 - 1
- 2017, Czerwiec19 - 0
- 2017, Maj12 - 0
- 2017, Kwiecień18 - 0
- 2017, Marzec33 - 0
- 2017, Luty13 - 0
- 2017, Styczeń5 - 0
- 2016, Grudzień9 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik8 - 1
- 2016, Wrzesień14 - 0
- 2016, Sierpień14 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec16 - 2
- 2016, Maj16 - 8
- 2016, Kwiecień8 - 6
- 2016, Marzec10 - 0
- 2016, Luty12 - 0
- 2016, Styczeń9 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad2 - 0
- 2015, Październik18 - 0
- 2015, Wrzesień22 - 0
- 2015, Sierpień17 - 0
- 2015, Lipiec8 - 0
- 2015, Czerwiec9 - 0
- 2015, Maj12 - 0
- 2015, Kwiecień7 - 1
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Grudzień3 - 2
- 2014, Listopad5 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień8 - 0
- 2014, Sierpień20 - 0
- 2014, Lipiec17 - 9
- 2014, Czerwiec9 - 15
- 2014, Maj16 - 4
- 2014, Kwiecień12 - 10
- 2014, Marzec9 - 3
- 2014, Luty9 - 12
- 2014, Styczeń11 - 0
- 2013, Grudzień5 - 4
- 2013, Listopad14 - 3
- 2013, Październik6 - 4
- 2013, Wrzesień5 - 6
- 2013, Sierpień12 - 3
- 2013, Lipiec12 - 11
- 2013, Czerwiec11 - 14
- 2013, Maj15 - 6
- 2013, Kwiecień15 - 29
- 2013, Marzec16 - 42
- 2013, Luty14 - 6
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Grudzień5 - 7
- 2012, Listopad8 - 8
- 2012, Październik17 - 0
- 2012, Wrzesień15 - 4
- 2012, Sierpień21 - 3
- 2012, Lipiec18 - 6
- 2012, Czerwiec14 - 7
- 2012, Maj19 - 4
- 2012, Kwiecień20 - 16
- 2012, Marzec20 - 8
- 2012, Luty15 - 10
- 2012, Styczeń13 - 0
- 2011, Grudzień7 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2017
| Dystans całkowity: | 540.20 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 20:02 |
| Średnia prędkość: | 26.97 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.90 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 161 (87 %) |
| Suma kalorii: | 13013 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 45.02 km i 1h 40m |
| Więcej statystyk | |
- DST 73.60km
- Czas 02:28
- VAVG 29.84km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 181 ( 97%)
- HRavg 150 ( 81%)
- Kalorie 2184kcal
- Sprzęt letni
- Aktywność Jazda na rowerze
Ustawka na Strykowskiej II dyw. plus dojazd przez miasto
Niedziela, 30 kwietnia 2017 · dodano: 30.04.2017 | Komentarze 0
Zimno. Przyjechało mniej niż 10 osób. Dobrze że nie padało. Lekki wiatr. Na początku trochę za często wchodziłem na zmiany, dawałem się podpuszczać. W końcówce odskoczyło trzech, reszta jechała pojedyńczo. Jeden z pierwszej trójki odpadł, ja do niego dojechałem i do końca razem jechaliśmy.
Mocno zmieniona trasa w porównaniu z tą na której byłem ostatnio, 3 czy 4 lata temu.
Hz - 5%
Fz - 26%
Pz - 68%
- DST 8.00km
- Czas 00:24
- VAVG 20.00km/h
- Sprzęt zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
dojazdy
Środa, 26 kwietnia 2017 · dodano: 26.04.2017 | Komentarze 0
- DST 30.50km
- Czas 01:45
- VAVG 17.43km/h
- Sprzęt zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
dojazdy
Poniedziałek, 24 kwietnia 2017 · dodano: 24.04.2017 | Komentarze 0
- Aktywność Sztuki walki
krvmg 1h 15min
Poniedziałek, 24 kwietnia 2017 · dodano: 24.04.2017 | Komentarze 0
- DST 93.00km
- Czas 03:15
- VAVG 28.62km/h
- VMAX 43.30km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 179 ( 96%)
- HRavg 161 ( 87%)
- Kalorie 3234kcal
- Sprzęt letni
- Aktywność Jazda na rowerze
Maraton Trzech Rzek w Obornikach
Sobota, 22 kwietnia 2017 · dodano: 22.04.2017 | Komentarze 0
Pojechałem do Obornik z nie zaleczonym przeziębieniem, no i na trasie wróciło - katar, kaszel. Z planowanych 180km zrobiłem połowę czyli dystans Mini. Nie pamiętam czy kiedyś już jechałem przy takim wietrze. Do tego zimno i przelotne opady. Do 66km w małej grupce. W oficjalnych wynikach mam doliczone 15min za zmianę dystansu.
Hz - 0%
Fz - 3%
Pz - 97%
- DST 12.00km
- Czas 00:40
- VAVG 18.00km/h
- Sprzęt zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
dojazdy
Czwartek, 13 kwietnia 2017 · dodano: 13.04.2017 | Komentarze 0
- DST 8.00km
- Czas 00:22
- VAVG 21.82km/h
- Sprzęt zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
dojazdy
Środa, 12 kwietnia 2017 · dodano: 13.04.2017 | Komentarze 0
- DST 72.50km
- Czas 02:24
- VAVG 30.21km/h
- VMAX 52.90km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 168 ( 90%)
- HRavg 141 ( 76%)
- Kalorie 1910kcal
- Sprzęt letni
- Aktywność Jazda na rowerze
Dobruchów po pracy
Poniedziałek, 10 kwietnia 2017 · dodano: 10.04.2017 | Komentarze 0
Spory wiatr.
Hz - 4%
Fz - 50%
Pz - 46%