Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi MaKuz z miasteczka Łódź. Mam przejechane 63765.38 kilometrów w tym 9335.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.84 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1200 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy MaKuz.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2017

Dystans całkowity:811.40 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:30:20
Średnia prędkość:26.75 km/h
Maksymalna prędkość:45.40 km/h
Maks. tętno maksymalne:174 (94 %)
Maks. tętno średnie:146 (78 %)
Suma kalorii:21274 kcal
Liczba aktywności:20
Średnio na aktywność:40.57 km i 1h 31m
Więcej statystyk
  • Aktywność Sztuki walki

krvmg 1h 15min

Poniedziałek, 13 marca 2017 · dodano: 14.03.2017 | Komentarze 0




  • DST 72.90km
  • Czas 02:43
  • VAVG 26.83km/h
  • VMAX 38.70km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 160 ( 86%)
  • HRavg 137 ( 74%)
  • Kalorie 2055kcal
  • Sprzęt zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dobruchów pod wieczór

Niedziela, 12 marca 2017 · dodano: 12.03.2017 | Komentarze 0

Zimno, trochę wiatru. Problemy w drodze powrotnej, bo się mocno odcukrzyłem.
Hz - 5%
Fz - 70%
Pz - 25%




  • DST 8.00km
  • Czas 00:20
  • VAVG 24.00km/h
  • Sprzęt zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

dojazdy

Piątek, 10 marca 2017 · dodano: 10.03.2017 | Komentarze 0




  • Aktywność Sztuki walki

krvmg 1h 15min

Piątek, 10 marca 2017 · dodano: 10.03.2017 | Komentarze 0




  • DST 58.50km
  • Czas 02:07
  • VAVG 27.64km/h
  • VMAX 39.90km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 170 ( 91%)
  • HRavg 144 ( 77%)
  • Kalorie 1733kcal
  • Sprzęt zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kwiatkowice - Lutomiersk po pracy

Czwartek, 9 marca 2017 · dodano: 09.03.2017 | Komentarze 0

Hz - 2%
Fz - 37%
Pz - 61%




  • DST 8.00km
  • Czas 00:20
  • VAVG 24.00km/h
  • Sprzęt zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

dojazd

Środa, 8 marca 2017 · dodano: 08.03.2017 | Komentarze 0




  • Aktywność Sztuki walki

krvmg 1h 15min

Środa, 8 marca 2017 · dodano: 08.03.2017 | Komentarze 0




  • Aktywność Sztuki walki

krvmg 1h 15min

Poniedziałek, 6 marca 2017 · dodano: 07.03.2017 | Komentarze 0




  • DST 72.00km
  • Czas 02:43
  • VAVG 26.50km/h
  • VMAX 37.90km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 168 ( 90%)
  • HRavg 146 ( 78%)
  • Kalorie 2284kcal
  • Sprzęt zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dobruchów

Niedziela, 5 marca 2017 · dodano: 05.03.2017 | Komentarze 0

Mocny  wiatr
Hz - 1%
Fz - 27% 
Pz - 72%




  • Aktywność Sztuki walki

krvmg 1h 15min

Piątek, 3 marca 2017 · dodano: 04.03.2017 | Komentarze 0