Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi MaKuz z miasteczka Łódź. Mam przejechane 63765.38 kilometrów w tym 9335.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.84 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1200 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy MaKuz.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2015

Dystans całkowity:282.90 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:09:37
Średnia prędkość:29.42 km/h
Maksymalna prędkość:47.45 km/h
Maks. tętno maksymalne:170 (91 %)
Maks. tętno średnie:149 (80 %)
Suma kalorii:6144 kcal
Liczba aktywności:5
Średnio na aktywność:56.58 km i 1h 55m
Więcej statystyk
  • DST 35.80km
  • Czas 01:15
  • VAVG 28.64km/h
  • VMAX 42.80km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 149 ( 80%)
  • HRavg 123 ( 66%)
  • Kalorie 656kcal
  • Sprzęt letni
  • Aktywność Jazda na rowerze

Żytowice - Konin - Konstantynów

Środa, 29 kwietnia 2015 · dodano: 29.04.2015 | Komentarze 0

Hz - 84%
Fz - 15%
Pz - 1%




  • DST 72.20km
  • Czas 02:29
  • VAVG 29.07km/h
  • VMAX 47.45km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 167 ( 90%)
  • HRavg 137 ( 74%)
  • Kalorie 1574kcal
  • Sprzęt letni
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dobruchów

Poniedziałek, 27 kwietnia 2015 · dodano: 27.04.2015 | Komentarze 0

Hz - 19%
Fz - 68%
Pz - 13%




  • Aktywność Pływanie

Basen 1h

Sobota, 25 kwietnia 2015 · dodano: 26.04.2015 | Komentarze 0




  • DST 74.20km
  • Czas 02:30
  • VAVG 29.68km/h
  • VMAX 43.20km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 165 ( 89%)
  • HRavg 137 ( 74%)
  • Kalorie 1586kcal
  • Sprzęt letni
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dobruchów

Piątek, 24 kwietnia 2015 · dodano: 24.04.2015 | Komentarze 0

Hz-24%
Fz-56% 
Pz-19%




  • Aktywność Pływanie

Basen 1h

Czwartek, 23 kwietnia 2015 · dodano: 24.04.2015 | Komentarze 0




  • DST 72.10km
  • Czas 02:27
  • VAVG 29.43km/h
  • VMAX 41.80km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 168 ( 90%)
  • HRavg 143 ( 77%)
  • Kalorie 1658kcal
  • Sprzęt letni
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dobruchów

Środa, 22 kwietnia 2015 · dodano: 22.04.2015 | Komentarze 0

Hz - 6%
Fz - 67%
Pz - 27%




  • DST 28.60km
  • Czas 00:56
  • VAVG 30.64km/h
  • VMAX 44.75km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 170 ( 91%)
  • HRavg 149 ( 80%)
  • Kalorie 670kcal
  • Sprzęt letni
  • Aktywność Jazda na rowerze

małe kółko w godzinkę

Środa, 15 kwietnia 2015 · dodano: 15.04.2015 | Komentarze 1

Miałem tylko godzinę czasu dlatego - Górka Pabianicka, Konstantynów, Kanzas
Acad - 67
Hz - 4%
Fz - 43%
Pz - 53%