Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi MaKuz z miasteczka Łódź. Mam przejechane 63765.38 kilometrów w tym 9335.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.84 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1200 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy MaKuz.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2014

Dystans całkowity:318.10 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:35:53
Średnia prędkość:30.30 km/h
Maksymalna prędkość:47.80 km/h
Maks. tętno maksymalne:178 (96 %)
Maks. tętno średnie:143 (77 %)
Suma kalorii:8081 kcal
Liczba aktywności:20
Średnio na aktywność:106.03 km i 1h 47m
Więcej statystyk
  • Czas 01:30
  • Aktywność Sztuki walki

krvmag

Czwartek, 28 sierpnia 2014 · dodano: 28.08.2014 | Komentarze 0




  • Czas 01:30
  • Aktywność Sztuki walki

krvmag

Środa, 27 sierpnia 2014 · dodano: 27.08.2014 | Komentarze 0




  • Czas 01:30
  • Aktywność Sztuki walki

krvmag

Wtorek, 26 sierpnia 2014 · dodano: 26.08.2014 | Komentarze 0




  • Czas 01:30
  • Aktywność Sztuki walki

krvmag

Poniedziałek, 25 sierpnia 2014 · dodano: 25.08.2014 | Komentarze 0




  • Czas 01:35
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 170 ( 91%)
  • HRavg 142 ( 76%)
  • Kalorie 1065kcal
  • Aktywność Bieganie

bieganie 13km

Piątek, 22 sierpnia 2014 · dodano: 22.08.2014 | Komentarze 0

Do poprzedniej trasy dodałem nieco ponad 2 km (spod strzelnicy LOK do domu i spowrotem pod strzelnicę - dalej tak jak poprzednio.

Hz - 5%
Fz - 75%
Pz - 20%




  • Czas 01:30
  • Aktywność Sztuki walki

krvmag

Czwartek, 21 sierpnia 2014 · dodano: 21.08.2014 | Komentarze 0




  • Czas 01:30
  • Aktywność Sztuki walki

krvmag

Wtorek, 19 sierpnia 2014 · dodano: 19.08.2014 | Komentarze 0




  • Czas 01:30
  • Aktywność Sztuki walki

krvmag

Poniedziałek, 18 sierpnia 2014 · dodano: 18.08.2014 | Komentarze 0




  • Czas 01:30
  • Aktywność Sztuki walki

krvmag

Czwartek, 14 sierpnia 2014 · dodano: 14.08.2014 | Komentarze 0




  • Czas 01:30
  • Aktywność Sztuki walki

krvmag

Środa, 13 sierpnia 2014 · dodano: 13.08.2014 | Komentarze 0