Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi MaKuz z miasteczka Łódź. Mam przejechane 63765.38 kilometrów w tym 9335.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.84 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1200 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy MaKuz.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2014

Dystans całkowity:560.80 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:32:04
Średnia prędkość:27.95 km/h
Maksymalna prędkość:49.30 km/h
Maks. tętno maksymalne:167 (90 %)
Maks. tętno średnie:134 (72 %)
Suma kalorii:11575 kcal
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:140.20 km i 2h 40m
Więcej statystyk
  • Czas 01:30
  • Aktywność Sztuki walki

krvmag

Wtorek, 29 kwietnia 2014 · dodano: 29.04.2014 | Komentarze 0




  • DST 154.20km
  • Czas 05:22
  • VAVG 28.73km/h
  • VMAX 46.80km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 167 ( 90%)
  • HRavg 134 ( 72%)
  • Kalorie 3208kcal
  • Sprzęt letni
  • Aktywność Jazda na rowerze

150km

Niedziela, 27 kwietnia 2014 · dodano: 27.04.2014 | Komentarze 4

Wybrałem sie z Jankiem do Włocławka, ale po 77km odpuściłem i zawróciłem
Hz - 47%
Fz - 35%
Pz - 18%
Acad 77




  • Czas 01:30
  • Aktywność Sztuki walki

krvmag

Czwartek, 24 kwietnia 2014 · dodano: 24.04.2014 | Komentarze 0




  • Czas 01:30
  • Aktywność Sztuki walki

krvmag

Wtorek, 22 kwietnia 2014 · dodano: 24.04.2014 | Komentarze 0




  • DST 143.80km
  • Czas 05:03
  • VAVG 28.48km/h
  • VMAX 47.00km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 162 ( 87%)
  • HRavg 132 ( 71%)
  • Kalorie 2981kcal
  • Sprzęt letni
  • Aktywność Jazda na rowerze

<150km

Poniedziałek, 21 kwietnia 2014 · dodano: 21.04.2014 | Komentarze 4

Chorzeszów - Dobruchów - Zygry - Kazimierz - Szadek - Łask - Chorzeszów

Acad 73

Hz - 43%

Fz - 52%

Pz - 5%




  • DST 113.00km
  • Czas 04:10
  • VAVG 27.12km/h
  • VMAX 49.30km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 155 ( 83%)
  • HRavg 125 ( 67%)
  • Kalorie 2288kcal
  • Sprzęt letni
  • Aktywność Jazda na rowerze

100+

Sobota, 19 kwietnia 2014 · dodano: 19.04.2014 | Komentarze 0

Chorzeszów - Dobruchów - Zygry - Kazimierz - Kwiatkowice - Chorzeszów

Silny wiatr, brak siły żeby wejść na wyższe tętna.

Acad 79

Hz - 69%

Fz - 29%

Pz - 1%




  • Czas 01:30
  • Aktywność Sztuki walki

krvmag

Czwartek, 17 kwietnia 2014 · dodano: 17.04.2014 | Komentarze 0




  • Czas 01:30
  • Aktywność Sztuki walki

krvmag

Wtorek, 15 kwietnia 2014 · dodano: 15.04.2014 | Komentarze 0




  • Czas 01:30
  • Aktywność Sztuki walki

krvmag

Czwartek, 10 kwietnia 2014 · dodano: 10.04.2014 | Komentarze 0




  • DST 149.80km
  • Czas 05:29
  • VAVG 27.32km/h
  • VMAX 39.70km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 166 ( 89%)
  • HRavg 127 ( 68%)
  • Kalorie 3098kcal
  • Sprzęt letni
  • Aktywność Jazda na rowerze

150km

Niedziela, 6 kwietnia 2014 · dodano: 06.04.2014 | Komentarze 2

Chorzeszów - Łask - Szczerców - Widawa - Sędziejowice - Łask - Chorzeszów

Wydawało mi się że ciągle jadę pod wiatr, nie mogłem wejść na wyższe tętna - kiepsko.

Hz - 66%

Fz - 31%

Pz - 3%

Acad 70