Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi MaKuz z miasteczka Łódź. Mam przejechane 63765.38 kilometrów w tym 9335.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.84 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1200 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy MaKuz.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2013

Dystans całkowity:512.90 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:17:06
Średnia prędkość:29.99 km/h
Maksymalna prędkość:49.50 km/h
Maks. tętno maksymalne:176 (95 %)
Maks. tętno średnie:148 (80 %)
Suma kalorii:11058 kcal
Liczba aktywności:5
Średnio na aktywność:102.58 km i 3h 25m
Więcej statystyk
  • DST 83.60km
  • Czas 02:52
  • VAVG 29.16km/h
  • VMAX 47.30km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 173 ( 93%)
  • HRavg 144 ( 77%)
  • Kalorie 1947kcal
  • Sprzęt letni
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dobruchów

Sobota, 28 września 2013 · dodano: 28.09.2013 | Komentarze 0

Acad 80

Hz - 15%
Fz - 46
Pz - 39%




  • DST 74.60km
  • Czas 02:35
  • VAVG 28.88km/h
  • VMAX 44.30km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 176 ( 95%)
  • HRavg 148 ( 80%)
  • Kalorie 1852kcal
  • Sprzęt letni
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dobruchów solo

Niedziela, 22 września 2013 · dodano: 22.09.2013 | Komentarze 2

Do Dobruchowa pod wiatr. Miało być lajtowo, ale mimo prędkosci 30-33 km/h puls powyżej 165. Podjazd pod Górke Pabianicką - 21 km/h i puls 175. Powrót od Janowic spokojny.


Acad 82

Hz - 19%
Fz - 28%
Pz - 53%




  • DST 109.10km
  • Czas 03:44
  • VAVG 29.22km/h
  • VMAX 49.50km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 175 ( 94%)
  • HRavg 138 ( 74%)
  • Kalorie 2374kcal
  • Sprzęt letni
  • Aktywność Jazda na rowerze

trasa kasztanów - solo

Sobota, 14 września 2013 · dodano: 14.09.2013 | Komentarze 0

Acad - 75

Hz - 30%
Fz - 37%
Pz - 31%




  • DST 174.90km
  • Czas 05:40
  • VAVG 30.86km/h
  • VMAX 45.60km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 170 ( 91%)
  • HRavg 134 ( 72%)
  • Kalorie 3393kcal
  • Sprzęt letni
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dookoła Jeziorska

Sobota, 7 września 2013 · dodano: 07.09.2013 | Komentarze 0

W grupie 4-osobowej, w dosyć spokojnym tempie.

Hz - 42%
Fz - 34%
Pz - 23%


Acad 78




  • DST 70.70km
  • Czas 02:15
  • VAVG 31.42km/h
  • VMAX 46.80km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 167 ( 90%)
  • HRavg 141 ( 76%)
  • Kalorie 1492kcal
  • Sprzęt letni
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dobruchów wieczorem

Czwartek, 5 września 2013 · dodano: 05.09.2013 | Komentarze 4

Hz - 14%
Fz - 59%
Pz - 27%

Acad 81