Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi MaKuz z miasteczka Łódź. Mam przejechane 63765.38 kilometrów w tym 9335.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.84 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1200 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy MaKuz.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2013

Dystans całkowity:989.70 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:31:20
Średnia prędkość:31.59 km/h
Maksymalna prędkość:57.50 km/h
Maks. tętno maksymalne:178 (96 %)
Maks. tętno średnie:154 (83 %)
Suma kalorii:19284 kcal
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:82.48 km i 2h 36m
Więcej statystyk
  • DST 85.10km
  • Czas 02:40
  • VAVG 31.91km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 175 ( 94%)
  • HRavg 134 ( 72%)
  • Kalorie 1607kcal
  • Sprzęt letni
  • Aktywność Jazda na rowerze

ustawka na maratońskiej

Niedziela, 4 sierpnia 2013 · dodano: 04.08.2013 | Komentarze 0

Hz - 37%
Fz - 21%
Pz - 36%
Acad 79




  • DST 110.20km
  • Czas 03:40
  • VAVG 30.05km/h
  • VMAX 51.00km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • HRmax 171 ( 92%)
  • HRavg 136 ( 73%)
  • Kalorie 1964kcal
  • Sprzęt letni
  • Aktywność Jazda na rowerze

kasztany

Sobota, 3 sierpnia 2013 · dodano: 03.08.2013 | Komentarze 0

Na poczatek uciekamy we dwóch z Adamem - do Strykowa. W Strykowie czekamy na resztę i dalej z połaczoną I i II dyw. Po 35 km odpadam na podjeździe i dalej solo. Przed Lipką doganiam Adama.

Hz - 31%
Fz - 37%
Pz - 28%

Acad 75