Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi MaKuz z miasteczka Łódź. Mam przejechane 63765.38 kilometrów w tym 9335.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.84 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1200 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy MaKuz.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2013

Dystans całkowity:492.10 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:28:48
Średnia prędkość:29.29 km/h
Maksymalna prędkość:47.60 km/h
Maks. tętno maksymalne:176 (95 %)
Maks. tętno średnie:147 (79 %)
Suma kalorii:10622 kcal
Liczba aktywności:14
Średnio na aktywność:82.02 km i 2h 03m
Więcej statystyk
  • Czas 01:30
  • Aktywność Sztuki walki

krvmag

Czwartek, 28 listopada 2013 · dodano: 28.11.2013 | Komentarze 0




  • Czas 01:30
  • Aktywność Sztuki walki

krvmag

Wtorek, 26 listopada 2013 · dodano: 26.11.2013 | Komentarze 0




  • Czas 01:30
  • Aktywność Sztuki walki

krvmag

Czwartek, 21 listopada 2013 · dodano: 21.11.2013 | Komentarze 0




  • Czas 01:30
  • Aktywność Sztuki walki

krvmag

Wtorek, 19 listopada 2013 · dodano: 19.11.2013 | Komentarze 0




  • DST 67.70km
  • Czas 02:14
  • VAVG 30.31km/h
  • VMAX 44.30km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 170 ( 91%)
  • HRavg 130 ( 70%)
  • Kalorie 1293kcal
  • Sprzęt zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

ustawka - maratońska

Niedziela, 17 listopada 2013 · dodano: 17.11.2013 | Komentarze 0

Przez Mikołajewice
Hz - 56%
Fz - 31%
Pz - 13%




  • DST 81.80km
  • Czas 02:52
  • VAVG 28.53km/h
  • VMAX 44.30km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 176 ( 95%)
  • HRavg 136 ( 73%)
  • Kalorie 1783kcal
  • Sprzęt zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

dobruchów

Sobota, 16 listopada 2013 · dodano: 16.11.2013 | Komentarze 0

Hz - 33%
Fz - 47%
Pz - 20%




  • Czas 01:30
  • Aktywność Sztuki walki

krvmag

Czwartek, 14 listopada 2013 · dodano: 14.11.2013 | Komentarze 0




  • Czas 01:30
  • Aktywność Sztuki walki

krvmag

Wtorek, 12 listopada 2013 · dodano: 12.11.2013 | Komentarze 0




  • DST 66.50km
  • Czas 02:08
  • VAVG 31.17km/h
  • VMAX 47.60km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 171 ( 92%)
  • HRavg 136 ( 73%)
  • Kalorie 1301kcal
  • Sprzęt zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

ustawka - maratońska

Poniedziałek, 11 listopada 2013 · dodano: 11.11.2013 | Komentarze 0

Przez Mikołajewice

Hz - 34%
Fz - 48%
Pz - 18%




  • DST 83.30km
  • Czas 02:48
  • VAVG 29.75km/h
  • VMAX 43.90km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 172 ( 92%)
  • HRavg 143 ( 77%)
  • Kalorie 1889kcal
  • Sprzęt zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

ustawka - maratońska

Niedziela, 10 listopada 2013 · dodano: 10.11.2013 | Komentarze 0

Hz - 22%
Fz - 36%
Pz - 41%