Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi MaKuz z miasteczka Łódź. Mam przejechane 63765.38 kilometrów w tym 9335.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.84 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1200 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy MaKuz.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2013

Dystans całkowity:492.10 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:28:48
Średnia prędkość:29.29 km/h
Maksymalna prędkość:47.60 km/h
Maks. tętno maksymalne:176 (95 %)
Maks. tętno średnie:147 (79 %)
Suma kalorii:10622 kcal
Liczba aktywności:14
Średnio na aktywność:82.02 km i 2h 03m
Więcej statystyk
  • Czas 01:30
  • Aktywność Sztuki walki

krvmag

Czwartek, 7 listopada 2013 · dodano: 07.11.2013 | Komentarze 0




  • Czas 01:30
  • Aktywność Sztuki walki

krvmag

Wtorek, 5 listopada 2013 · dodano: 05.11.2013 | Komentarze 0




  • DST 76.00km
  • Czas 02:30
  • VAVG 30.40km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 176 ( 95%)
  • HRavg 147 ( 79%)
  • Kalorie 1756kcal
  • Sprzęt letni
  • Aktywność Jazda na rowerze

ustawka - maratońska

Niedziela, 3 listopada 2013 · dodano: 03.11.2013 | Komentarze 0

Udało się wrócić przed deszczem.

Acad 83
Hz - 21%
Fz - 20%
Pz - 59%




  • DST 116.80km
  • Czas 04:16
  • VAVG 27.38km/h
  • VMAX 42.80km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 170 ( 91%)
  • HRavg 134 ( 72%)
  • Kalorie 2600kcal
  • Sprzęt letni
  • Aktywność Jazda na rowerze

115km po południu

Sobota, 2 listopada 2013 · dodano: 02.11.2013 | Komentarze 3

Dobruchów - Zygry - Kazimierz - Kwiatkowice
Deszcz, wiatr, zimno - ale tak w ogóle to fajnie było.

Acad 78
Hz - 35%
Fz - 56%
Pz - 9%