Info
Ten blog rowerowy prowadzi MaKuz z miasteczka Łódź.
Mam przejechane 63765.38 kilometrów w tym 9335.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.84 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 1200 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Wrzesień3 - 0
- 2021, Sierpień5 - 0
- 2021, Lipiec12 - 0
- 2021, Czerwiec15 - 0
- 2021, Maj17 - 0
- 2021, Kwiecień20 - 0
- 2021, Marzec16 - 0
- 2021, Luty4 - 0
- 2021, Styczeń6 - 0
- 2020, Grudzień1 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik5 - 0
- 2020, Wrzesień4 - 0
- 2020, Sierpień6 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec11 - 1
- 2020, Maj12 - 0
- 2020, Kwiecień14 - 0
- 2020, Marzec13 - 0
- 2020, Luty10 - 0
- 2020, Styczeń18 - 0
- 2019, Grudzień5 - 0
- 2019, Listopad9 - 0
- 2019, Październik11 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień17 - 1
- 2019, Lipiec13 - 2
- 2019, Czerwiec12 - 0
- 2019, Maj7 - 0
- 2019, Kwiecień12 - 0
- 2019, Marzec9 - 0
- 2019, Luty2 - 0
- 2019, Styczeń7 - 0
- 2018, Grudzień6 - 0
- 2018, Listopad9 - 0
- 2018, Październik10 - 0
- 2018, Wrzesień12 - 2
- 2018, Sierpień12 - 0
- 2018, Lipiec16 - 1
- 2018, Czerwiec20 - 6
- 2018, Maj8 - 0
- 2018, Kwiecień7 - 2
- 2018, Marzec8 - 0
- 2018, Luty2 - 0
- 2018, Styczeń14 - 0
- 2017, Grudzień2 - 0
- 2017, Listopad7 - 0
- 2017, Październik12 - 0
- 2017, Wrzesień15 - 0
- 2017, Sierpień21 - 1
- 2017, Lipiec20 - 1
- 2017, Czerwiec19 - 0
- 2017, Maj12 - 0
- 2017, Kwiecień18 - 0
- 2017, Marzec33 - 0
- 2017, Luty13 - 0
- 2017, Styczeń5 - 0
- 2016, Grudzień9 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik8 - 1
- 2016, Wrzesień14 - 0
- 2016, Sierpień14 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec16 - 2
- 2016, Maj16 - 8
- 2016, Kwiecień8 - 6
- 2016, Marzec10 - 0
- 2016, Luty12 - 0
- 2016, Styczeń9 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad2 - 0
- 2015, Październik18 - 0
- 2015, Wrzesień22 - 0
- 2015, Sierpień17 - 0
- 2015, Lipiec8 - 0
- 2015, Czerwiec9 - 0
- 2015, Maj12 - 0
- 2015, Kwiecień7 - 1
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Grudzień3 - 2
- 2014, Listopad5 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień8 - 0
- 2014, Sierpień20 - 0
- 2014, Lipiec17 - 9
- 2014, Czerwiec9 - 15
- 2014, Maj16 - 4
- 2014, Kwiecień12 - 10
- 2014, Marzec9 - 3
- 2014, Luty9 - 12
- 2014, Styczeń11 - 0
- 2013, Grudzień5 - 4
- 2013, Listopad14 - 3
- 2013, Październik6 - 4
- 2013, Wrzesień5 - 6
- 2013, Sierpień12 - 3
- 2013, Lipiec12 - 11
- 2013, Czerwiec11 - 14
- 2013, Maj15 - 6
- 2013, Kwiecień15 - 29
- 2013, Marzec16 - 42
- 2013, Luty14 - 6
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Grudzień5 - 7
- 2012, Listopad8 - 8
- 2012, Październik17 - 0
- 2012, Wrzesień15 - 4
- 2012, Sierpień21 - 3
- 2012, Lipiec18 - 6
- 2012, Czerwiec14 - 7
- 2012, Maj19 - 4
- 2012, Kwiecień20 - 16
- 2012, Marzec20 - 8
- 2012, Luty15 - 10
- 2012, Styczeń13 - 0
- 2011, Grudzień7 - 0
Maj, 2012
| Dystans całkowity: | 1796.70 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 56:44 |
| Średnia prędkość: | 31.67 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.50 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 173 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 154 (84 %) |
| Suma kalorii: | 6308 kcal |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 94.56 km i 2h 59m |
| Więcej statystyk | |
- DST 78.40km
- Czas 02:21
- VAVG 33.36km/h
- VMAX 48.50km/h
- Temperatura 10.0°C
- Sprzęt letni
- Aktywność Jazda na rowerze
Ustawka na Maratońskiej
Niedziela, 13 maja 2012 · dodano: 13.05.2012 | Komentarze 0
Kilka km przed zbiórką, później do kreski w Janowicach z grupą :-) Z Janowic do domu w małej grupie, szybko, uciekając przed deszczem, ale i tak od Gorzewa "na mokro"
Acad 93
- DST 53.20km
- Czas 01:40
- VAVG 31.92km/h
- VMAX 42.60km/h
- Temperatura 12.0°C
- Sprzęt letni
- Aktywność Jazda na rowerze
Horzeszów
Sobota, 12 maja 2012 · dodano: 12.05.2012 | Komentarze 0
Po przejściu frontu, asfalty wyschły - można było trochę pokręcić. Przed zmrokiem zdążyłem zrobić tylko trasę do Horzeszowa. Początek pod mega mocny wiatr - dawno nie wiało tak bardzo.
Acad 91
- DST 105.10km
- Czas 03:24
- VAVG 30.91km/h
- VMAX 47.20km/h
- Temperatura 25.0°C
- Sprzęt letni
- Aktywność Jazda na rowerze
Setka po pracy
Czwartek, 10 maja 2012 · dodano: 10.05.2012 | Komentarze 0
Łódź - Horzeszów - Łask - Szadek - Lutomiersk - Wodzierady - Horzeszów - Łódź
Do Łasku pod mocny wiatr, gorąco, bardzo ciężko się kręciło. Niestety im później tym wiatr robił się słabszy i w drodze powrotnej pomagał coraz mniej.
Acad 88
- DST 71.40km
- Czas 02:11
- VAVG 32.70km/h
- VMAX 50.40km/h
- Temperatura 20.0°C
- Sprzęt letni
- Aktywność Jazda na rowerze
Dobruchów - po pracy
Wtorek, 8 maja 2012 · dodano: 08.05.2012 | Komentarze 0
Sam, po pracy, lekki wiatr.
Acad 90
- DST 170.30km
- Czas 05:54
- VAVG 28.86km/h
- VMAX 53.70km/h
- Temperatura 12.0°C
- Sprzęt letni
- Aktywność Jazda na rowerze
Objazd trasy maratonu w Łasku
Niedziela, 6 maja 2012 · dodano: 06.05.2012 | Komentarze 0
Łódź - Horzeszów - Łask - Szczerców - Widawa - Łask - Pabianice - Łódź
W czterech - Tomek, Arek, Migdał i ja. Upierdliwy wiatr, temperatura na początku 15 stopni , na koniec 10 stopni. Na szczęście bez deszczu.
- DST 168.50km
- Czas 05:21
- VAVG 31.50km/h
- VMAX 49.70km/h
- Temperatura 25.0°C
- Sprzęt letni
- Aktywność Jazda na rowerze
Ustawka plus kilka dodatkowych km
Sobota, 5 maja 2012 · dodano: 05.05.2012 | Komentarze 0
Przed ustawką, 15 km rozgrzewki plus regulacja przedniej przerzutki, po założeniu nowej tarczy. Nareszcie nie spada mi łańcuch :-) Ustawka na Maratońskiej - tradycyjnie przed Żytowicami grupa mi ucieka :-( Przez Dobruchów do Janowic tak mocno jak się dało. W Janowicach uzupełnienie bidonów i druga runda - Górka Pabianicka - Konstantynów - Lutomiersk - Szadek - Łask - Horzeszów i przez Janowice do domu.
Acad 91
- DST 152.90km
- Czas 04:50
- VAVG 31.63km/h
- VMAX 51.40km/h
- Temperatura 26.0°C
- Sprzęt letni
- Aktywność Jazda na rowerze
Ustawka na Maratońskiej plus druga runda.
Czwartek, 3 maja 2012 · dodano: 03.05.2012 | Komentarze 0
Na Maratońską przyjechało ponad 10 osób, ale grupa podzieliła sie w Wodzieradach. Ja pojechałem z grupą przez Dobruchów, ale w Kwiatkowicach odpuściłem i w swoim tempie dojechałem do Janowic. Tam dłuższy odpoczynek i uzupełnienie wody (miałem tylko jeden bidon). Dalej sam - Górka Pabianicka - Konstantynów - Lutomiersk - Szadek - Łask - Horzeszów i przez Janowice do domu. Po drodze dwa razy dokupiłem wodę.
Acad 95
- DST 73.40km
- Czas 02:16
- VAVG 32.38km/h
- VMAX 47.20km/h
- Temperatura 26.0°C
- Sprzęt letni
- Aktywność Jazda na rowerze
Dobruchów
Środa, 2 maja 2012 · dodano: 02.05.2012 | Komentarze 0
Na Maratońską przyjechało 9 osób. Udało sie dojechać do kreski z grupą, ale woziłem się dzisiaj przeważnie na kole (dałem kilka krótkich zmian). W Janowicach krótka przerwa i już trochę spokojniej do domu.
Acad 93
- DST 75.30km
- Czas 02:28
- VAVG 30.53km/h
- VMAX 45.60km/h
- Temperatura 30.0°C
- Sprzęt letni
- Aktywność Jazda na rowerze
Dobruchów
Wtorek, 1 maja 2012 · dodano: 01.05.2012 | Komentarze 0
Na Maratońską przyjechało dzisiaj tylko 5 osób - 4 mocnych i ja. Z grupą dojechałem do Leśnicy - było szybko (i gorąco), z Leśnicy do Kwiatkowic - za grupą ale tak szybko jak się dało, z Kwiatkowic do Janowic - TURYSTYKA ROWEROWA - w programie, podziwianie przyrody ojczystej i te sprawy. Kilkanaście minut przerwy w Janowicach i trochę szybciej (bo sie późno zrobiło) do domu. Trochę za gorąco jak dla mnie.