Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi MaKuz z miasteczka Łódź. Mam przejechane 63765.38 kilometrów w tym 9335.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.84 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1200 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy MaKuz.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • HRmax 173 ( 94%)
  • HRavg 150 ( 81%)
  • Kalorie 701kcal
  • Sprzęt trenażer
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer 60 min

Wtorek, 6 marca 2012 · dodano: 06.03.2012 | Komentarze 0

30 min w tlenie na granicy strefy, później 6 mocniejszych akcentów do pulsu 170.
Hz - 2%
Fz - 27%
Pz - 71%





Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa wodum
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]