Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi MaKuz z miasteczka Łódź. Mam przejechane 63765.38 kilometrów w tym 9335.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.84 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1200 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy MaKuz.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 121.30km
  • Czas 04:18
  • VAVG 28.21km/h
  • VMAX 50.90km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 169 ( 91%)
  • HRavg 142 ( 76%)
  • Kalorie 3346kcal
  • Sprzęt letni
  • Aktywność Jazda na rowerze

100+ po pracy

Wtorek, 4 czerwca 2019 · dodano: 04.06.2019 | Komentarze 0

Chorzeszów - Wodzierady - Dobruchów - Zygry - Feliksów - Kałów - Puczniew - Kazimierz - Kwiatkowice - Chorzeszów i do domu.
Spodziewałem się że będzie bardzo gorąco - a nie było, natomiast dosyć mocno wiało.
Na początku trochę interwałów, potem spokojnie w stylu brevetowym (przed nadchodzącą 400 w Pomiechówku)

Hz - 6%
Fz - 58%
Pz - 36%

86,4kg





Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa dzien
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]