Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi MaKuz z miasteczka Łódź. Mam przejechane 63765.38 kilometrów w tym 9335.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.84 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1200 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy MaKuz.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • HRmax 177 ( 95%)
  • HRavg 147 ( 79%)
  • Kalorie 720kcal
  • Sprzęt trenażer
  • Aktywność Jazda na rowerze

trenażer 1h

Niedziela, 13 stycznia 2019 · dodano: 13.01.2019 | Komentarze 0

15min rozgrzewki, 30min interwały , 15 schłodzenie

Hz - 20%
Fz - 34%
Pz - 46%





Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa cesam
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]