Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi MaKuz z miasteczka Łódź. Mam przejechane 63765.38 kilometrów w tym 9335.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.84 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1200 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy MaKuz.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2012

Dystans całkowity:1235.90 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:39:30
Średnia prędkość:31.29 km/h
Maksymalna prędkość:56.20 km/h
Maks. tętno maksymalne:185 (100 %)
Maks. tętno średnie:149 (80 %)
Suma kalorii:25981 kcal
Liczba aktywności:14
Średnio na aktywność:88.28 km i 2h 49m
Więcej statystyk
  • DST 103.20km
  • Czas 03:29
  • VAVG 29.63km/h
  • VMAX 56.20km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 177 ( 95%)
  • HRavg 141 ( 76%)
  • Kalorie 2177kcal
  • Sprzęt letni
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kasztany plus dojazd przez miasto

Sobota, 8 września 2012 · dodano: 08.09.2012 | Komentarze 0

Sporą częśc trasy w grupie (II dyw.), często na zmianach, jak się okazało - za często. Przed samymi Brzezinami, po zejściu ze zmiany, na długim podjeździe - odpadłem. Odpadło jeszcze dwóch innych. Jednego z nich wyprzedziłem, a drugiego dogoniłem i razem dojechaliśmy na Kalonkę. Od Brzezin w stronę Strykowa masakryczny wmordewind.
Kasztany i Strykowska to fajne ustawki, ale przejazd przez miasto mnie wkurwia.


Acad 80




  • DST 53.50km
  • Czas 01:39
  • VAVG 32.42km/h
  • VMAX 49.50km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 168 ( 90%)
  • HRavg 149 ( 80%)
  • Kalorie 1189kcal
  • Sprzęt letni
  • Aktywność Jazda na rowerze

Chorzeszów po pracy

Czwartek, 6 września 2012 · dodano: 06.09.2012 | Komentarze 0

Początek pod dosyć mocny wiatr.

Acad 82




  • DST 57.90km
  • Czas 01:49
  • VAVG 31.87km/h
  • VMAX 49.30km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 175 ( 94%)
  • HRavg 148 ( 80%)
  • Kalorie 1239kcal
  • Sprzęt letni
  • Aktywność Jazda na rowerze

Górka Pabianicka

Wtorek, 4 września 2012 · dodano: 04.09.2012 | Komentarze 0

Podjazdy

Acad 78




  • DST 83.40km
  • Czas 02:37
  • VAVG 31.87km/h
  • VMAX 49.70km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 172 ( 92%)
  • HRavg 140 ( 75%)
  • Kalorie 1580kcal
  • Sprzęt letni
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ustawka na Strykowskiej

Niedziela, 2 września 2012 · dodano: 02.09.2012 | Komentarze 0

Pętla ustawki (około 53km) plus dojazd przez miasto w obie strony.
W drodze na Strykowską spotykam Adama i razem jedziemy na miejsce startu.
Całą pętle przejechałem w grupie (II dywizja). Na ostatnim podjeździe straciłem kilka sekund do czoła grupy, nie zdążyłem tego czasu odrobić, bo zaraz po podjeździe jest kreska.


Acad 79




  • DST 100.30km
  • Czas 03:08
  • VAVG 32.01km/h
  • VMAX 45.60km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 162 ( 87%)
  • HRavg 139 ( 75%)
  • Kalorie 1930kcal
  • Sprzęt letni
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dobruchów - Zygry - Kwiatkowice

Sobota, 1 września 2012 · dodano: 01.09.2012 | Komentarze 0

Po południu zrobiła się ładna pogoda, można było zrobić traskę. Tylko pod wieczór już chłodno.

Acad 77